Dieta dla 14-letniej dziewczyny po anoreksji

witam mam 14 letnią córkę która ma niedowagę w związku z anoreksją chcąc przytyć od roku nie uprawia sportu tylko leży dniami codziennie je 1-2 rzeczy smażone codziennie wieprzowine i wołowine dużo słodyczy i tłuszczu codziennie tłuszcze utwardzone. Taki tryb życia prowadzi ponad rok czy grozi jej miażdżyca?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska Psycholog, Gliwice
43 poziom zaufania

Dzień dobry!
Pani niepokój związany z trybem życia córki jest uzasadniony. Warto zauważyć, że pomimo iż córka stara się przytyć to sposób w jaki to robi wcale nie wydaje się być objawem zdrowia.
Proponuję udać się z córką na konsultację do psychologa bądź terapeuty, pomocna mogłaby być również wizyta u dietetyka, który wskaże, w jaki sposób można w zdrowy sposób powrócić do prawidłowej wagi.
Powodzenia!

Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden Psycholog, Kraków
80 poziom zaufania

W powrocie do zdrowia po przebytej anoreksji niezmiernie ważna jest ZBILANSOWANA DIETA bogata w odpowiednie substancje odżywcze. Niezmiernie ważne jest, aby córka przyswajała zarówno węglowodany złożone, jak i białka, tłuszcze, produkty mleczne bogate w wapń, witaminy i minerały itd. W diecie tej jednym słowem powinno pojawić się "po trochę wszystko". Posiłki powinny być urozmaicone i zawierać produkty z różnych grup pokarmów.
Bardzo ważne jest także, aby córka trzymała się regularnego jadłospisu - 3 dania główne (śniadanie, obiad, kolacja) + przekąski w ciągu dnia. Celem jest wprowadzenie diety minimalizującej ryzyko utraty kontroli nad spożywanymi pokarmami poprzez REGULARNE jedzenie posiłków w ciągu dnia.
W tym wypadku polecam udać się z córką na konsultację do dietetyka, który rozpisze konkretną dietę dla Pani córki, dostosowaną do jej stanu psychofizycznego.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty