Należy wykluczyć ścięty słodycze, cukier i wszystkie słodkie produkty i napoje "ze sklepu". Pozdrawiam
Dzień dobry,
istnieje wiele badań naukowych dowodzących wpływ diety na nasilenie się objawów ADHD. Należy ograniczyć spożywanie pokarmów obfitujących w barwniki i konserwanty, a także słodycze, słodkie napoje gazowane, dania typu fast food, cukry proste i tłuszcze trans, napoje kofeinowe. Warto też zadbać o nawodnienie czyli częste picie niegazowanej wody.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaką dietę stosować u dziecka z ADHD? – odpowiada Mgr Paulina Zdanowicz
- Dieta na poprawę nasienia – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Czy aby schudnąć konieczne jest wyeliminowanie słodyczy z diety? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Czy jest jakaś dieta dla osób chorych na stwardnienie rozsiane? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jakie produkty wpływają na zmęczenie i senność? – odpowiada Mgr Agnieszka Biernat
- Skuteczna dieta na zajście w ciążę – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Co jest przyczyną próchnicy zębów? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Jaka dieta podczas odrabaczania? – odpowiada Mgr Beata Bondyra
- Substancje toksyczne w słodyczach – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Czy jestem gruba? Jaka dieta? – odpowiada Mgr Maria Kreid
artykuły
Jak jeść niezdrowe rzeczy, żeby nie szkodziły? Triki, które naprawdę działają
Czasem trudno się oprzeć fast foodowi czy słodkiej
Jedzenie, które postarza skórę szybciej niż słońce. Lepiej unikać
Nie tylko promienie UV przyspieszają starzenie skó
Ekspertka ds. długowieczności mówi, czego nie je. "Klasyk, który uwielbiają niemal wszyscy"
Gdy Michiko Tomioka przeprowadziła się z Japonii d