Zmniejszenie poziomu stresu a depresja
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia związek miedzy stresem a depresją.
Witam
Można to przepracować w procesie psychoterapii. Opisany wątek jest wielowarstwowy i odpowiedź na portalu niewiele pomoże. Proponuję zgłosić się na psychoterapię, aby przyjrzeć się swoim emocjom, swoim lękom i poukładać wewnętrznie, to co stwarza dyskomfort w relacjach, przepracować swój opór i nauczyć się trzymać odpowiednio swoje granice.
Pozdrawiam
Anna Szyda
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Podejrzenie fobii bliskości u mężczyzny – odpowiada Mgr Julita Tratnerska
- Dlaczego jestem zazdrosny o innych? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Jak odbudować zaufanie do mężczyzn? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak się przełamać w poszukiwaniu pomocy? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Trudności w nawiązaniu emocjonalnej bliskości z mężczyzną – odpowiada Mgr Katarzyna Włoch
- Jak poradzić sobie z odrzuceniem przez partnera? – odpowiada Mgr Magda Augustyniak
- Problemy ze związkami z mężczyznami – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Dlaczego nie potrafię poradzić sobie z rozstaniem mimo czasu, jaki upłynął? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Brak głębszego uczucia do chłopaka – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Czy mogę mieć lęk przed bliskością? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"
Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
Terapia rodzinna - systemowa i niesystemowa terapia rodzin
Terapia rodzinna, to obok terapii indywidualnej cz