Co łączy bezsenność z depresją?

Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.

Witam,

socjotropia polega na tym, że źródło osobistej satysfakcji widzi się w relacji z innymi, jest to pewnego rodzaju zależność z innymi, postawa; przekonanie, zachowanie, podążające do zależności - kolektywizm, wynika z procesu socjalizacji, czyli system wartości (samoocena - poczucie własnej wartości) kształtuje się w dzieciństwie, w relacjach społecznych. poczucie kontroli zewnętrznej - osoba czuje się zależna od otoczenia, wynika z potrzeby bycia kierowaną przez innych (rodziców, system szkolny, środki masowego przekazu), etc. Przeciwieństwem jest autonomia.
Zamieszczam wyjaśnienie naukowe problemu;
https://psychologiaity.com/2017/12/06/poczucie-kontroli-zewnatrz-i-wewnatrzsterownosc/

Pozdrawiam serdecznie

0

Dzień Doby Panu,

Z Pana opisu wnioskuję, że jest taka część w Pana Dziewczynie, która nie umie/nie potrafi/nie chce odmawiać, gdyż (prawdopodobnie) ważne dla Niej jest by być/czuć się aprobowaną przez Innych.

Dbanie/troszczenie się o Innych, to piękna cecha coraz rzadziej spotykana, by martwić się/zabiegać o Innych, jednak ważne jest by nie traciła po drodze dbałości o siebie, o swoje potrzeby i swoje spełnianie.
Być może spędza zbyt wiele czasu swojego życia, usiłując zyskać akceptację Innych, równocześnie martwiąc się ewentualną dezaprobatą.
Wyzwaniem jest, kiedy bycie aprobowaną stałoby się potrzebą życiową .
Poczucie bycia aprobowanym jest jest ogólną cechą, gdyż niemal Wszyscy lubimy być doceniani, zauważani i wyróżniani...

Jak Pan może pomóc swojej Dziewczynie?
Poprzez zainspirowanie Dziewczyny, by podjęła uczestnictwo w aktywnych treningach z asertywności, poczucia własnej wartości.
Albo skorzystać z profesjonalnej pracy rozwojowej z psychologiem, w ramach NFZ-tu lub prywatnie.

Życzę Panu i Dziewczynie spełnienia marzeń w Nowym Roku!
irena.mielnik.madej@gmail.com

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty