Zapytaj lekarza

7 4 0 , 9 3 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nieśmiałość

Witam
proponuję zgłosić się na psychoterapię aby podczas procesu terapeutycznego przepracować swoje kompleksy, lęki, zrozumieć swoje potrzeby i zmienić złe nawyki w myśleniu. Jednocześnie proces terapeutyczny jest elementem ogólnego rozwoju osobistego w którym można nauczyć się lepiej wchodzić w relacje interpersonalne, lepiej rozumieć innych ludzi, podnieść własną samoocenę co w konsekwencji przyniesie wewnętrzny większy spokój i lepsze rozumienie siebie i otoczenia.
Pozdrawiam
Anna Szyda

Psycholog kliniczny i psychoterapeuta.
0

Dzień Dobry Panu,

Dziękuję Panu za kontakt :)

Ucieszyło mnie, że podejmuje Pan, świadomą decyzję pracy rozwojowej, by doskonalić swoją osobowość oraz swoje postrzeganie siebie/innych Ludzi/Świata.

Byłoby to możliwe pod okiem Psychologa/Psychoterapeuty, w ramach NFZ-tu (bez skierowania do Poradni Zdrowia Psychicznego) albo prywatnie.

Jeśli miałby Pan życzenie takiej pracy rozwojowej, ze mną, zapraszam do kontaktu via Skype.

Serdeczności i tylko satysfakcjonującego nastroju Panu życzę!

irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Psycholog, trener w zakresie rozwoju osobowości
0

Witam Pana,
Bardzo często kompleksy i niska samoocena, która zwykle
spowodowana jest przykrymi doświadczeniami z przeszłości,
utrudnia nam normalne funkcjonowanie w społeczeństwie.
nie pozwala skupić się nad tym co ważne i wywołuje niemiłe
emocje. Poza tym kompleksy, nadmierna samokrytyka,
nieadekwatna samoocena i brak wiary w swoje możliwości,
negatywnie wpływają na wszystkie obszary Pana
funkcjonowania i sprawiają, że nie potrafi Pan cieszyć się życiem.
W ten sposób, zamiast realizować swoje marzenia,
tworzy Pan w umyśle wypaczony obraz samego siebie,
co pogłębia jedynie niską samoocenę i wywołuje
poczucie przygnębienia.
Niskiej samoocenie często towarzyszy lęk przed odrzuceniem.
Żeby Panu pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pana
problemu, dotrzeć do źródła Pana kompleksów, niskiej samooceny,
uzależniania swojego życia od opinii innych i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Przede wszystkim ważne jest , żeby odzyskał Pan równowagę
wewnętrzną, odbudował pozytywny obraz siebie, wzmocnił
poczucie własnej wartości i zbudował własną niezależność.
Zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu odzyskać równowagę wewnętrzną,
wzmocnić poczucie własnej wartości, a także poznać swoje
możliwości i potrzeby oraz spojrzeć na siebie i na innych
ludzi z odpowiedniej perspektywy, co następnie pozwoli
Panu nawiązywać i utrzymywać satysfakcjonujące relacje
z innymi ludźmi.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

Psycholog specjalizujący się w pracy z dziećmi z zaburzeniami wieku rozwojowego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy