Dzień dobry. Stan, który Pan opisuje może wskazywać na pewne rozregulowanie emocji. Często bywa tak w dyskusji, ze nie zgadzamy się ze stanowiskiem rozmówcy, ale dobrze jest wówczas móc wyrazić swoją odmienną opinię bez obaw i z bez nadmiernego ładunku emocjonalnego. Opisuje Pan reakcję emocjonalną i objawy fizyczne jej towarzyszące, które muszą stanowić dla Pana spory koszt. Dużym uproszczeniem jest nazywanie tego wyłącznie wrażliwością. Nazwałabym to nadwrażliwością a to już jest raczej reakcją niepożądaną. Proszę rozważyć konsultację z psychologiem aby móc się bliżej przyjrzeć możliwym przyczynom i zastosować rozwiązania z zakresu komunikacji i umiejętności radzenia sobie ze stresem. Są to kompetencje, które przyniosą Panu korzyści w różnych sytuacjach obecnie i w przyszłości. Pozdrawiam serdecznie.
Dzień Dobry Panu,
Wskazana byłaby konsultacja specjalistyczna i praca terapeutyczna, która pozwoliłaby Panu dotrzeć do prawdziwej przyczyny Pana smutku.
Życzę Panu tylko dobrego nastroju,
Irena Mielnik-Madej
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy osoba z wodogłowiem może odczuwać emocje bardziej niż zdrowa? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Dlaczego nic mnie nie cieszy i mam napady smutku? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co jest powodem napadów smutku? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak pokonać smutek i uczucie bezradności? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Brak siły i smutek a choroba syna – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Dlaczego odczuwam ciągle smutek? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak rozmawiać z człowiekiem, który uważa, ze wszystko wie najlepiej i nikt poza nim nie może mieć racji? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego odczuwam problemy z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy wszystkie pierwsze spotkania z psychoterapeutą odbywają się według tego samego wzorca? – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- W jaki sposób zapobiec drżeniu samoistnemu? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
artykuły
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Lekarz w przejmującym wpisie: ostatnie zdanie, jakie słyszą pacjenci przed intubacją? "Rurka 7.5, midanium, propofol, fentanyl"
"Rurka 7.5, midanium, propofol, fentanyl. Tak brzm
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła