Pizza nie powoduje próchnicy bardziej niż inne węglowodany. Ważne jest, żeby unikać przekąsek między posiłkami czy częstego picia słodkich napoi (soki, cola).
Dodatkowo po posiłku można porządnie wypłukać jamę ustną wodą i przez 2-3 minuty żuć gumę z ksylitolem.
Mycie zębów dwa razy dziennie w połączeniu z nitkowaniem i dobrymi nawykami żywieniowymi powinny w zupełności wystarczyć w zapobieganiu próchnicy. Być może technika i dokładność szczotkowania zębów wymaga poprawy?
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak skutecznie dbać o zęby? – odpowiada Lek. dent. Piotr Puchała
- Czy płukać jamę ustną wodą po szczotkowaniu? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Wpływ na zęby gumy do żucia? – odpowiada Dr n. med. Ewa Czajkowska
- Stosowanie płynu do płukania ust dwa razy dziennie – odpowiada Lek. dent. Katarzyna Zielińska
- Stosowanie płynu do płukania jamy ustnej po czyszczeniu zębów – odpowiada Lek. dent. Bogdan Jaremczuk
- Jak dbać o higienę jamy ustnej po wszczepieniu implantów zębowych? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Olej kokosowy do higieny jamy ustnej – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki
- Brzydki zapach z ust a dbanie o higienę jamy ustnej – odpowiada Lek. dent. Rafał Krzemiński
- Płukanie jamy ustnej olejami naturalnymi – odpowiada Lek. dent. Maciej Składowski
- Jak chronić zęby przed psuciem się? – odpowiada Lek. dent. Dorota Przemysław Stankowscy
artykuły
Jak skutecznie usuwać osad i kamień nazębny? Podstawy higieny jamy ustnej
Jak zapobiegać powstawaniu kamienia nazębnego?
5 zasad profilaktyki próchnicy
Co zrobić, by uniknąć próchnicy i kosztownego lecz
Kompleksowa higiena jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie
Piękny i biały uśmiech to wizytówka każdego czł