Pizza nie powoduje próchnicy bardziej niż inne węglowodany. Ważne jest, żeby unikać przekąsek między posiłkami czy częstego picia słodkich napoi (soki, cola).
Dodatkowo po posiłku można porządnie wypłukać jamę ustną wodą i przez 2-3 minuty żuć gumę z ksylitolem.
Mycie zębów dwa razy dziennie w połączeniu z nitkowaniem i dobrymi nawykami żywieniowymi powinny w zupełności wystarczyć w zapobieganiu próchnicy. Być może technika i dokładność szczotkowania zębów wymaga poprawy?
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak skutecznie dbać o zęby? – odpowiada Lek. dent. Piotr Puchała
- Czy płukać jamę ustną wodą po szczotkowaniu? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Stosowanie płynu do płukania ust dwa razy dziennie – odpowiada Lek. dent. Katarzyna Zielińska
- Stosowanie płynu do płukania jamy ustnej po czyszczeniu zębów – odpowiada Lek. dent. Bogdan Jaremczuk
- Jak dbać o higienę jamy ustnej po wszczepieniu implantów zębowych? – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski
- Olej kokosowy do higieny jamy ustnej – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki
- Brzydki zapach z ust a dbanie o higienę jamy ustnej – odpowiada Lek. dent. Rafał Krzemiński
- Wpływ na zęby gumy do żucia? – odpowiada Dr n. med. Ewa Czajkowska
- Płukanie jamy ustnej olejami naturalnymi – odpowiada Lek. dent. Maciej Składowski
- Jak chronić zęby przed psuciem się? – odpowiada Lek. dent. Dorota Przemysław Stankowscy
artykuły
5 najczęstszych błędów przy myciu zębów. Sprawdź, czy ich nie popełniasz
Mycie zębów to jedna z podstawowych czynności higi
Ropa w zębie - czym jest, przyczyny powstawania, objawy, leczenie
Ropa w zębie jest dolegliwością bardzo bolesną, al
Przez 25 lat obserwowali ludzi, którzy nitkują zęby. Taki jest skutek
Naukowcy doszli do zaskakującego powiązania pomięd