Szanowna Pani, dziękuję za Pani wiadomość, Myślę, że to ważne, iż szuka Pani pomocy, to pierwszy krok w procesie terapeutycznym. Z uzyskanych od Pani informacji zrozumiałam, iż w Pani życiu miały miejsce zmiany (nowa praca, separacja z dzieckiem). Jednocześnie opisuje Pani także zachowania, które Panią niepokoją. W moim odczuciu wskazane byłoby odbycie konsultacji psychologicznej w Ośrodku Interwencji Kryzysowej (opisywana przez Panią sytuacja wydaje się być kryzysowa) bądź też spotkanie konsultacyjne z psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak kontrolować nagłe wybuchy złości u 4-latka? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- W jaki sposób powstrzymać gwałtowne wybuchy złości? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Jak pomóc mężowi, który ma wybuchy złości i myśli samobójcze? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Wybuchy złości u męża – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Wybuchy złości - jak sobie pomóc? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Wybuchy złości powodowane nerwicą? – odpowiada Paulina Witek
- Dlaczego często zdarzają mi się wybuchy złości? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Wybuchy złości - jak sobie poradzić, do kogo się udać? – odpowiada Paulina Witek
- Wybuchy złości i panikowanie – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy wybuchy złości mogą oznaczać zaburzenia psychiczne? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
10 gwiazd, które zmagały się z depresją. Wiemy, co było jej przyczyną
Angelina Jolie Sławna aktorka przyznaje, że cierpi
Elena Kadantseva uciekła z Ukrainy. Nie chce być ciężarem dla nikogo, ma tylko jedną prośbę
Elena Kadantseva pochodzi z Kijowa. To stamtąd mus