Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak mam zacząć znowu ufać innym?

Witam. Mam problem. Pewien czas temu byłam zakochana w pewnym mężczyźnie. Zaślepiona miłością do niego nie zauważałam jak mną manipuluje i mnie szantażuje. Nie jesteśmy już razem i dopiero teraz czytając wiadomości od niego zauważam to. Potrafił owinąć sobie mnie wokół palca, wiedział co powiedzieć bym spełniała jego zachcianki. Zostałam przez niego w brutalny sposób wykorzystana. Początkowo mnie upił. Wykorzystywał mnie nie jeden raz. Najgorsze jest to, że ja na to wszystko się godziłam, by on nie był na mnie zły i by go nie stracić. Posłusznie robiłam to co chciał, mimo, że mówiłam czasami nie, to go nie interesowało. Przeważnie siedziałam cicho i wykonywałam rozkazy. Czuję się z tym źle, czuję odrazę do siebie, a co najgorsze do innych facetów. Nie czuję już żadnego pożądania do płci przeciwnej, a wręcz jest mi niedobrze kiedy któryś z nich jest obok mnie. Niekiedy bierze mnie nawet na wymioty. Nie umiem sobie z tym poradzić, często to do mnie wraca i od nowa w tym uczestniczę.Nie mam żadnych dowodów na to co się stało. Po prostu nie wiem jak znowu zacząć ufać innym i nie czuć tego obrzydzenia do facetów.
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy znow mam robaki czy to cos innego?

Witam. Pisze do Panstwa bo mam problem. W kwietniu w badaniu (3 probki) wykryto jedyncze jaja glist. Dostalam vermox. Cala rodzina takze. Od 3 tygodni zalatwiam sie normalnie to znacxy raz dziennie codziennie ale kal jest jasno brazowe konsystencji "kremu" ze śluzem i mam gorzkawy posmak w ustach. Morfologia i mocz ok. Z krwi na gliste wyszlo 11,700 a pozytywny jest od 11, i ciagle w kale wychodza jaja glisty. Ale lekarz mowi ze z krwi bedzie taki wynik skoro przeszlam pasozytnice a ze z kału moze wychodzic pare miesięcy. Bylam u 2'internistow i mowia to samo. I mam nudnosci zapisalam sie do gastrologa czekam na wizyte. Czy znow mam robaki czy to cos innego? Kazano brac dicoflor i enterol.
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy znowu zacznę tyć?

Witam mam na imie Weronika mam 18 lat. Od pewnego czasu zaczelam odżywiać sie prawidłowo w ciagu miesiaca schudlam 6 kg, cwiczylam i odzywialam sie racjonalnie, co 3 godziny posilek 5 razy dziennie jadlam pełnowartościowe rzeczy :) nie glodzilam sie. Lecz chcialam sobie zrobic 2 dni przerwy od diety i pozwolic sobie na cos... Zjadłam sporo slodyczy pierogi pizze. Czy mój organizm odzwyczail sie juz od zdrowego trybu zycia ? I czy zaczne znowu tyc? Ps.na wadze pojawilo sie o 2 kg. :)
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,
Jeśli raz na jakiś czas pozwoli sobie Pani na odstępstwo od "zdrowego trybu życia", to nic się nie stanie. Liczy się całokształt i nawet jeśli, tak jak stało się to tym razem, odnotuje to Pani w jakiś sposób na wadze, to wracając na właściwe tory, te kilogramy w ciągu kolejnych dni stopniowo znikną. Jednak jeśli pozwoli sobie Pani na dużo częstsze odstępstwa, przestanie jeść regularnie i takie dwudniowe przerwy będą się zdarzały bardzo często, kilogramy mogą szybko wrócić. Rozwiązaniem, które czasem proponuję moim podopiecznym, jest tzw. cheat meal. Jeden "oszukany" posiłek w ciągu tygodnia. Ważne jednak, żeby nie przerodził się w cały dzień lub jeszcze dłużej. Na taki posiłek możemy zjeść wszystko, co tylko przyjdzie nam do głowy. Jest to zaplanowane i ważne, więc nie wywołuje poczucia winy, a daje poczucie pewnego wytchnienia. Być może będzie to dobry sposób dla Pani, choć uprzedzam, że nie u każdego się sprawdza.

Pozdrawiam,
Joanna Penza
http://madame.fit/

0

Albo jest się szczupłym, bo pilnuje się tego, co się je, albo kiedy sobie pozwalamy na grzeszki żywieniowe to tyjemy. Decyzja nalęży do Pani. Pozdrawiam

0

Witam serdecznie,

drobne odstępstwa od diety nie spowodują, że zacznie Pani tyć ale jeżeli będzie Pani sobie pozwalała coraz częściej na pizze, słodycze czy inne niezdrowe produkty to najprawdopodobniej pojawi się efekt jo-jo. Nie dajmy się zwariować odchudzaniu ale też nie przesadzajmy z folgowaniem sobie w czasie diety. Należy podejść do spraw bardzo rozsądnie. Jesteśmy tylko ludźmi i grzechy posiłkowe się pojawią ale później znów wracamy do zdrowego odżywiania a wszystko będzie szło według planu. To że Pani przytyła 2kg to efekt zjedzenia dużej ilości pokarmu oraz napuchnięcia od zgromadzonej wody, po spożyciu niezdrowych produktów. Na tkance tłuszczowej zapewne Pani nie przytyła wiec szybko bierzemy się w garść i działamy dalej ze zdrową dietą.
Pamięta Pani jednak, że dieta powinna być pełnowartościowa a zbyt szybkie odchudzanie tez nie jest wskazane.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty