Jak mogę poprawić relacje z mamą?

Moja mama ma bardzo odpowiedzialna stresująca prace. W domu jest wymagająca wobec siebie i innych. Ja ze względu na niepełnosprawność ciężka nie pracuje siedzę w domu. Mama kiedy ma ciężki dzień w pracy Zaczyna wymówki. nic nie robisz snujesz się słabo chodzisz jesteś za mało samodzielna . Jednak umyka jej dużo rzeczy domowych z braku czasu Podobne zarzuty ma do taty czyli męża ze robi niewiele a tyle jest pracy. Staram się ja zrozumieć ale przykro mi kiedy mówi takie rzeczy. Staram się być samodzielna Duzo osób w tym mój fizjoterapeuta nowi wprost do mamy ze jestem wartościowa pracowita . Ona zawsze wie lepiej Co robić psycholog radzi się nie przejmować bo trudno zmienić charakter niestety
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu
Mgr Monika Opszalska
Mgr Monika Opszalska Psychologia
60 poziom zaufania

W takich wypadkach konieczne jest mówienie o swoich oczekiwaniach, emocjach, nastrojach. Proszę rozmawiać z mamą, jak Pani czuje się z jej zastrzeżeniami. Może być tak, że mama oczekuje od Pani więcej a nie potrafi tego sprecyzować. W takich sytuacjach może Pani poprosić by sprecyzowała w dniu poprzedzającym jakich zadań od Pani oczekuje. Czasami jest tak, iż domownik nie mówi a oczekujący myśli, że inni domownicy powinni wiedzieć co zrobić w domu. Kiedy rodzina nie komunikuje swoich potrzeb może dochodzić do wielu nieporozumień. Może być też tak, iż mama jest przemęczona a powrót do domu pozwala jej wyrzucić swoje emocje na innych domowników. W takich sytuacjach potrzebna jest szczera rozmowa pomiędzy mama a Panią.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty