Zalecam pełną konsultację psychologiczną. Stan ducha i umysłu, który Pani opisuje wymaga wnikliwej analizy.
Witam. Mam wrażenie, że porównuje się Pani do nich i wypada gorzej, i oprócz tego obawia, czegoś co związane było z rozstaniem ich z obecnym Pani chłopakiem. Czyli myśli krążą wokół obawy, że i ten związek zakończy się rozstaniem (bo tamte tak się zakończyły), zamiast czerpania przyjemności z tego co dobrego wydarza się między Wami teraz. Takie reakcje mogą mieć związek z wydarzeniami z własnego dzieciństwa, dlatego warto by było sięgnąć po pomoc u psychologa psychoanalityka. A jeśli nie, to warto skupić swoją uwagę i umiejętności analityczne na wydarzeniach bieżących. Złość i niepewność dobrze się "wygania" z siebie podczas "biegania", podczas jakiejkolwiek fizycznej aktywności. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nieprzyjemne sny o byłym chłopaku po rozstaniu – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Zawiść do byłego partnera – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
- Nieustanne myślenie o byłym partnerze – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Jak powrócić do normalności po rozstaniu? – odpowiada ElĹźbieta Iwaszkiewicz
- Jak poradzić sobie z rozstaniem i chęcią powrotu do byłego partnera? – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
- Problem z zapomnieniem o byłej miłości – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
- W jaki sposób odzyskać byłego partnera? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Miłość do byłego partnera – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Nieustanna miłość do byłego partnera – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zerwanie kontaktu z rodziną byłego partnera – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid