Jak odzyskać sens życia i podnieść motywację?

Pomocy?tak chyba jej potrzebuje. Gdy byłam mała rodzice się rozwiedli, cyberprzemoc,gwałt,próby samobójcze i wiele innych.bunt.Nie było łatwo.Teraz mam lat 18.Mam wspaniałego chłopaka poukładanego,kochaną mame i siostre .. tate w Norwegi który stara się utrzymywać kontakt.ja chodzę do szkoły.gdy otwieram książkę nie mogę sie skupić,wszystko mnie denerwuje,ciągle krzycze na wszystkich wokół i nie mam sensu życia. Czuje sie okropnie nie mam pasji.przytylam jakies 20 kilo.ale nie mam motywacji na

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Psychologia Motywacja

Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka Psychologia, Warszawa

65 poziom zaufania

W Pani sytuacji warto udać się do psychologa, ponieważ objawy jakie Pani opisuje często towarzyszą ludziom, którzy przeżyli wydarzenie traumatyczne. Siła takiego wydarzenia może być tak duża, że pozostawia m.in. takie objawy jakie Pani opisuje.

Życzę dużo dobrego!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

100 poziom zaufania

Witam
Źródłem Pani frustracji, dyskomfortu,
problemu z kontrolowaniem własnych emocji
oraz poczucia braku sensu życia są przykre,
bolesne, a właściwie traumatyczne
doświadczenia z przeszłości.
Bardzo często bolesne doświadczenia
z przeszłości uniemożliwiają nam
normalne funkcjonowanie, gdyż wpływają
na wszystkie obszary egzystencji i sprawiają,
że człowiek nie potrafi cieszyć się życiem.
Jednak przeszłości w żaden sposób
nie zdoła Pani zmienić,
nie ma więc sensu roztrząsanie jej
bez przerwy, gdyż w ten sposób traci Pani
teraźniejszość a tym samym uniemożliwia
Pani sobie budowanie przyszłości.
Niestety, nie zdoła Pani cofnąć czasu
ani zmienić przeszłości ale może
Pani zacząć tworzyć lepszą przyszłość.
Trudno jednak jest samej uporać się
z takim problemem.
Dlatego zachęcam Panią do psychoterapii, podczas
której wzmocni Pani poczucie własnej wartości,
odzyska Pani równowagę wewnętrzną,
a Pani życie nabierze sensu.
Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak wyleczyć kogoś o niskim poczuciu własnej wartości? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
W jaki sposób uzyskać sens życia? – odpowiada Mgr Anna Szyda
Jak pozbyć się przeszłości? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak podnieść własną samoocenę po toksycznym związku? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Jak radzić sobie z brakiem sensu życia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Dlaczego jestem wykończona swoim życiem? – odpowiada Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Założenie własnej rodziny a lęki z dzieciństwa – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
Jak zaakceptować swoją płeć? – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Czy z takim bagażem doświadczeń mogę w miarę normalnie żyć? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Poczucie winy za błędy z przeszłości – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

artykuły

EMDR w pracy z traumami i zaburzeniami stresu pourazowego

Każdy z nas na jakimś etapie życia doświadczył str

Co widzimy przed śmiercią? Nowa teoria

Badania nad mózgiem w czasie tzw. NDE (ang. near-d

PTSD może rozwinąć się u każdej osoby

Ślad na psychice Tragiczne wydarzenia mające miejs

Jak odzyskać motywację w życiu?

Mam 20 lat i od dłuższego czasu wydaję mi się że jestem z góry skazana na porażkę. Przez 3 lata liceum uczyłam się ile tylko byłam w stanie a moja matura wcale nie była jedną z lepszych matur. Ciągle mam wrażenie że jestem głupsza od innych. Z tego powodu boję się zacząć cokolwiek robić. Wybieram się na studia, na które są egzaminy wstępne, ale nie mogę zabrać się za naukę, bo ciągle czuję że i tak się na nie nie dostanę i nic mi się nie uda. Z tego powodu nie mam już ochoty robić niczego. Chodzę do ostatniej klasy szkoły muzycznej i nie mam już siły ćwiczyć, bo ciągle mi nie wychodzi. Straciłam już wszelką motywację i nie mam pojęcia co mam ze sobą dalej zrobić. Codziennie jestem na siebie zła że mam teraz tak dużo czasu a nie pożytkuje go dobrze. Ale nie potrafię nic z tym zrobić. Ciągle czuję że nic w swoim życiu nie osiągnę.

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Psychologia Motywacja

Paweł Żmuda-Trzebiatowski

90 poziom zaufania

Witam, proponuję umówienie się na wizytę u psychologa bądź poszukania wsparcia u bliskiej osoby.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak odzyskać sens życia? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Demotywacja i zmęczenie u 18-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Wiem, że śmieją się ze mnie za plecami jeśli zdarzy mi się jakaś porażka. Jak poradzić sobie ze stresem? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Problemy z motywacją do nauki u 22-letniej osoby – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
W jaki sposób odzyskać radość życia? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak znaleźć w sobie motywację do życia? – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Brak motywacji i chęci do działania u 18-latka – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
Jak odnaleźć w sobie motywację i zapał do pracy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy powinnam zdecydować się na wizytę u psychologa z moim problemem? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
Jak poradzić sobie z brakiem motywacji i chęci do działania? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska

artykuły

"Nie rób z siebie pajaca". Dr Paweł Kabata - chirurg onkolog czy celebryta?

Dr Paweł Kabata jest chirurgiem onkologiem, który

Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)

Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre

- Chcę po prostu robić coś, co przyda się ludziom - rozmowa z Joanną Jurek

W wieku osiemnastu lat opracowała sposób podawania

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

umów wizytę

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

umów wizytę

Mgr Maciej Rutkowski Psychologia, Białystok

umów wizytę

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

umów wizytę

Jak można odzyskać sens życia?

Witam. Zacznę od tego, że w dzieciństwie zdiagnozowano u mnie mutyzm wybiorczy. Skierowano mnie do Poradni Psychologiczno - pedagogicznej. Bylem w niej leczony przez kilka lat, chociaż to leczenie nie było prowadzone efektywnie. Dzisiaj mam 25 lat. Nam ogromnny problem z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi. Drugi mój największy problem jest taki, że nie potrafię zmienić swojej pracy która wogole nie przynosi mi satysfakcji. W firmie pracuje od 4lat i doszedłem do takiego momentu w życiu, mam takie przeświadczenie, że w żadnej innej sobie nie poradzę, chociaż mam marzenia, ci do wymarzonej pracy. Chyba mam depresje od około pol roku, bo ten stan i przekonanie ciągle się pogłębia, nie widzę dla siebie żadnych perspektyw. Wiem jak miałoby wyglądać moje życie, ale nie nam siły go zmienić. Pewnym utrudnieniem w tej sytuacji jest moja mama ktora po śmierci ojca zrobiła sobie ze mnie jego zastępcę! To jest chora miłość od której nie mogę się uwolnić. W tej chwili jestem jak w matni, tracę sens życia, bic mnie nie cieszy, praktycznie przez całe dnie di nikogo się nie odzywam! Pomóżcie!

MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Depresja Psychologia Psychoterapia Leczenie psychologiczne