Jak opanować wilczy głód na diecie?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Problemy z nadmiernym apetytem przy odchudzaniu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
• Co zrobić, żeby ograniczyć nadmierny apetyt? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Co może być powodem częstego uczucia głodu? – odpowiada Aleksander Ropielewski
• Jak chudnąć i opanować apetyt na słodycze – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
• Jak zmniejszyć apetyt i jeść regularnie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Napady głodu na diecie – odpowiada Mgr Daria Ratajczak
• Problem z pohamowaniem apetytu na słodycze – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Zjadanie dużej ilości posiłków i słodyczy – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Jak poradzić sobie z nadmiernym apetytem na słodycze? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Jak ustabilizować dietę, aby uniknąć napadów obżarstwa? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz