Napisał Pan: "poszukuje psychoterapeuty do rozwiązania moich problemów wewnętrznych" - to jest dobry kierunek działań. Na portalu nikt Panu nie poda
złotej metody" radzenia sobie z rozstaniem, gdyż po pierwsze - nie ma takiej ogólnej metody, po drugie - trzeba poznać szczegóły tego doświadczenia by móc cokolwiek rozwiązać. Dlatego też polecam rzeczywiście udać się do psychoterapeuty i z nim przepracować na żywo ten problem. Pozdrawiam.
Myślę, że powinien Pan znaleść terapeutę w "realu". Doraźna pomoc na portalu nic nie da. Pan potrzebuje wsparcia i prawdopodobnie terapii, dlatego zalecam konsultację u psychoterapeuty.
Pozdrawiam serdecznie.
Witam,
Podobnie jak przedmówczynie uważam, że najlepiej jeśli umówi się Pan na konsultacje do psychoterapeuty omówi co się u Pana dzieje. Być może zdecyduje się Pan na psychoterapię, podczas której mógłby Pan lepiej poprzyglądać się swoim uczuciom, potrzebom i lepiej sobie z nim radzić.
Pozdrawiam
Karolina Matlak.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Trudności z pogodzeniem się z rozstaniem – odpowiada Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
- Wątpliwości dotyczące miłości w związku – odpowiada Mgr Rafał Czarny
- Strach przed odejściem ukochanego – odpowiada Mgr Justyna Kała
- Jak pogodzić się z tym, że żaden mężczyzna mnie nie chce? – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Rozmowy o seksie z nieznajomymi mężczyznami przez internet – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Nieustanne odczuwanie niepokoju – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak pokonać potrzebę masturbacji i podnieść swoją samoocenę? – odpowiada Dr Tomasz Krasuski
- Jak odzyskać miesiączkę po zaburzeniach odżywiania? – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Ból z powodu słów ukochanej osoby – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Jak pogodzić się ze zdradą? – odpowiada Mgr Krzysztof Łowigus
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Rutyna i jej wpływ na relacje intymne w związku
Wywiad: na pytania odpowiada Marta Niedźwiecka - s
Psychoterapia krótkoterminowa
Psychoterapia krótkoterminowa opiera się na prowad