Jak zachować dobre wrażenie zrywając?
Napisał Pan: "poszukuje psychoterapeuty do rozwiązania moich problemów wewnętrznych" - to jest dobry kierunek działań. Na portalu nikt Panu nie poda
złotej metody" radzenia sobie z rozstaniem, gdyż po pierwsze - nie ma takiej ogólnej metody, po drugie - trzeba poznać szczegóły tego doświadczenia by móc cokolwiek rozwiązać. Dlatego też polecam rzeczywiście udać się do psychoterapeuty i z nim przepracować na żywo ten problem. Pozdrawiam.
Myślę, że powinien Pan znaleść terapeutę w "realu". Doraźna pomoc na portalu nic nie da. Pan potrzebuje wsparcia i prawdopodobnie terapii, dlatego zalecam konsultację u psychoterapeuty.
Pozdrawiam serdecznie.
Witam,
Podobnie jak przedmówczynie uważam, że najlepiej jeśli umówi się Pan na konsultacje do psychoterapeuty omówi co się u Pana dzieje. Być może zdecyduje się Pan na psychoterapię, podczas której mógłby Pan lepiej poprzyglądać się swoim uczuciom, potrzebom i lepiej sobie z nim radzić.
Pozdrawiam
Karolina Matlak.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strach przed odejściem ukochanego – odpowiada Mgr Justyna Kała
- Trudności z pogodzeniem się z rozstaniem – odpowiada Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
- Jak pogodzić się z matką? – odpowiada Mgr Anna Rolbiecka
- Jak pogodzić się z tym, że żaden mężczyzna mnie nie chce? – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Czy odejść od faceta i pogrzebać 4 lata związku? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Problem z zazdrością i agresywnością w związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak rozbudzić uczucia mężczyzny? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Chłopak nagle zerwał - dlaczego? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Relacje ze starą matką – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Jak odejść z tego toksycznego związku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Psychoterapia krótkoterminowa
Psychoterapia krótkoterminowa opiera się na prowad
Psychoterapia dzieci
Psychoterapia dzieci różni się nieco od psychotera