Witam!
Konieczna konsultacja psychiatryczna lub psychologiczna (PZP). Ocenią pani stan emocjonalny, profil osobowości, poziom lęku i niepokoju wewnętrznego i zaproponują odpowiednie postępowanie: psychoterapia z ew. wsparciem lekami p/lękowymi.
Powodzenia
W. Łuczkowski.
Witam,
Terapia nie zawsze jest konieczna. Być może adekwatniejsze będzie wsparcie w kryzysie. W każdym razie rozmowa ze specjalistą nie zaszkodzi.
Pozdrawiam
Agnieszka Jabłonowska
Dzień dobry, jeśli towarzyszy Pani szczególnie duże cierpienie w zw. z rozstaniem z bliską Pani osobą, do tego stopnia, że poważnie dezorganizuje Pani codzienne funkcjonowanie, może dobrze byłoby wybrać się do psychoterapeuty, z którym mogłaby Pani porozmawiać o swoim bólu. Nie wystarczy tylko "wyrzucić" z siebie napięcia, dobrze jest je omówić, zrozumieć. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie po bolesnym rozstaniu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak mam sobie radzić po rozstaniu? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
- Jak się pozbierać po rozstaniu z partnerką? – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak poradzić sobie po trudnym rozstaniu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Rozstanie z toksycznym partnerem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak poradzić sobie ze smutkiem po rozstaniu? – odpowiada Mgr Ewa Pac-Majkut
- Co robić aby poradzić sobie po rozstaniu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak pokonać ataki płaczu i bezsenności po rozstaniu? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Rozstanie z chłopakiem i trudności z poradzeniem sobie w nowej sytuacji – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Jak poradzić sobie z samotnością po rozstaniu? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
artykuły
Lęk separacyjny
Lęk separacyjny pojawia się u dzieci w okolicach ó
Zostawiła przyszłego męża, gdy zachorował na raka. "Nadal bardzo go kocham"
Kiedy u 37-letniego mężczyzny zdiagnozowano rzadki
Czujesz, że sytuacja cię przerosła? Pamiętaj, że możesz liczyć na wsparcie. Psycholog ma cenną radę
Nikt nie chciałby znaleźć się w takiej sytuacji. N