Dzień dobry,
Doradzałabym wizyty wspierające u psychologa/psychologa psychoterapeuty z którym mogłaby Pani przepracować trudność. Jeśli odczuwa Pani taką potrzebę to warto skonsultować się również z psychiatrą, który przepisze Pani leki na uspokojenie. W takiej sytuacji dobrze gdyby miała Pani wsparcie najbliższych oraz wychodziła z domu i miała wypełniony czas różnymi aktywnościami. Bardzo Pani współczuję i ciekawi mnie to, co było powodem nagłego rozstania. Sądzę, że warto omówić to bardziej szczegółowo z psychologiem. Mam nadzieję, że jeszcze wszystko wróci do normy i tego też Pani życzę.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie poradzić po samobójstwie brata? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak poradzić sobie z rozstaniem w wieku 18 lat? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak mam poradzić sobie z problemem alkoholowym? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy ataki płaczu to objaw depresji? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy takie dolegliwości mają związek z moją traumą? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak poradzić sobie z moimi dylematami po rozstaniu z partnerem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Problemy psychiczne po zdradzie partnera – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak mam podjąć decyzję odnośnie przyszłości mojego związku? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy moje objawy wskazują na załamanie nerwowe lub depresję? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy słusznie przeczuwam, że mogę mieć depresję? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
artykuły
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Mąż zostawił ją, bo przytyła po ciążach. Schudła 30 kg, by się zemścić
Lou Bentley, 36-letnia Brytyjka, borykała się z na
Pan młody popełnił samobójstwo dwa tygodnie przed ślubem. "Nadal nie możemy się z tym pogodzić"
Ta historia nie ma szczęśliwego zakończenia. Córka