Dzień dobry,
Doradzałabym wizyty wspierające u psychologa/psychologa psychoterapeuty z którym mogłaby Pani przepracować trudność. Jeśli odczuwa Pani taką potrzebę to warto skonsultować się również z psychiatrą, który przepisze Pani leki na uspokojenie. W takiej sytuacji dobrze gdyby miała Pani wsparcie najbliższych oraz wychodziła z domu i miała wypełniony czas różnymi aktywnościami. Bardzo Pani współczuję i ciekawi mnie to, co było powodem nagłego rozstania. Sądzę, że warto omówić to bardziej szczegółowo z psychologiem. Mam nadzieję, że jeszcze wszystko wróci do normy i tego też Pani życzę.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie poradzić po samobójstwie brata? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak radzić sobie z uczuciem smutku, przygnębienia i płaczem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak poradzić sobie z rozstaniem w wieku 18 lat? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak mam poradzić sobie z problemem alkoholowym? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy ataki płaczu to objaw depresji? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy takie dolegliwości mają związek z moją traumą? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy takie objawy mogą swiadczyć o początkach schizofrenii? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Problemy psychiczne po zdradzie partnera – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy moje objawy wskazują na załamanie nerwowe lub depresję? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Dlaczego nie umiem cieszyć się życiem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
artykuły
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre