Warto byłoby, aby jak najszybciej umówiła się Pani ze swoim lekarzem psychiatrą i opowiedziała dokładnie o wszystkich objawach, które pojawiły się u Pani w ostatnim czasie, gdyż nie są to objawy specyficzne ani dla OCD, ani dla fobii społecznej. Lekarz najlepiej zna Pani historię choroby i będzie mógł odnieść do niej objawy, które pojawiają się u Pani w ostatnim czasie oraz udzielić Pani informację zwrotną. Na pewno nie należy ich bagatelizować i odwlekać wizyty.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Justyna Sordyl-Grajcar
www.psychoterapeutakatowice.pl
Szanowna Pani,
jeśli farmakoterapia nie przynosi optymalnych rezultatów, wskazana byłaby psychoterapia CBT (poznawczo - behawioralna), jest to metoda leczenia zaburzeń lękowych, nerwicowych i depresyjnych, o określonej strukturze, ukierunkowana na cele i problemy pacjenta "tu i teraz", terapeuta i pacjent współpracują razem nad zidentyfikowaniem i zrozumieniem problemu w kontekście związku, jaki występuje pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniem danej osoby. Proces terapeutyczny polega na modyfikacji sposobu myślenia i przekonań - to wpływa na rodzaj i natężenie odczuwanych emocji oraz zachowanie.
W Pani przypadku odpowiednio dobrane leczenie (psychoterapia), może być szansą na poprawę samopoczucia i zmniejszenie objawów.
Pozdrawiam serdecznie
Witam.
Podstawowe metody leczenia nerwicy natręctw to farmakoterapia oraz terapia behawioralna lub poznawczo–behawioralna (CBT). Istotą terapii behawioralnej jest tzw. ekspozycja z powstrzymaniem reakcji – nauka powstrzymywania czynności natrętnej pomimo celowego narażenia się na lękotwórczy bodziec, skutkująca stopniowym wygaszaniem objawów.
M.Prus
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie są metody leczenia nerwicy natręctw? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy wykluczyć jakiś lek przy pogorszeniu stanu w nerwicy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy te myśli są spowodowane przez nerwicę? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Jak radzić sobie z fobią społeczną u 25-letniej osoby? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak opanować natręctwa myślowe? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- W jaki sposób wyleczyć swój lęk przed bakteriami? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie z nerwicą natręctw u 31-latki? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy leki wystarczą w leczeniu fobii społecznej? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Fobia społeczna a duszności i drżenia – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Fobia społeczna a terapia przez internet – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz