Dzień dobry,
w przypadku sytuacji, kiedy doszło do zdrady warto zastanowić się, czy może potrzebuje Pani wsparcia psychologa albo psychoterapeuty. Zdrada jest bardzo bolesnym przeżyciem, które wpływa na wszystkie sfery funkcjonowania społecznego, rodzinnego, emocjonalnego. Dlatego zachęcam do skorzystania z porady specjalisty. Proszę się też zastanowić, co mogło mieć wpływ na pojawienie się zaistniałej sytuacji, jakie ma to konsekwencje i jak realnie wpływa na Pani życie oraz co chciałaby Pani dalej zrobić. Proszę przede wszystkim zadbać o swoje samopoczucie i zdrowie. Jeśli ma Pani problemy somatyczne, to takie wydarzenie również może je nasilić. Mimo bólu, cierpienia i rozczarowania to doświadczenie może czasami ukazać wiele sytuacji w innym świetle. Choć jest trudne, może też pomóc podjąć niektóre decyzje. To dobry czas do refleksji, zastanowienia, podsumowania danego etapu życia oraz odnalezienia swoich wartości, celów i priorytetów. Dlatego zachęcam do wizyty u psychologa, który pomoże Pani w tym procesie.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Depresja po zdradzie małżonka – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Jak poradzić sobie po zdradach w małżeństwie? – odpowiada Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
- Co zrobić po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak poradzić sobie ze zdradą po 6. latach związku? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Wróżbiarstwo i oskarżenia o zdradę – odpowiada Mgr Kamila Stasik-Cwyl
- Jak żyć po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak poradzić sobie ze zdradą w związku? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zdrada - czy możliwe, że mam obsesję? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Strach przed zdradą ze strony partnera – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Jak poradzić sobie ze zdradą męża? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek