Jak poradzić sobie ze zdradą partnera?

Trudno pogodzić się z faktem tym bardziej, że Ona to jego miłość z młodości. Czy zawsze myślał o tym, aby z nią być, przez te wszystkie lata? Potem wiele kłamstw. Zaprzeczał, mimo że wiedziałam już wszystko od jej męża, który wymusił na niej prawdę przysięgą na życie dzieci. On zaprzeczał i mówił: co Ona jeszcze wymyśli. W końcu przyznał się do wielu rzeczy, ale czy do wszystkich? Ja nie umiem dalej żyć, mnie również nic nie cieszy, nic nie mogę robić, czytam różne porady, czy jestem w stanie wybaczyć? Dzisiaj mija miesiąc jak się dowiedziałam. Obiecywał ją zabrać na wakacje, bo go o to prosiła, on nie powiedział nie, tylko czemu nie, zabiorę cię. A mówi mi, że chciał to skończyć, że to miała być zemsta za to, że tak go potraktowała w przeszłości. Przysięga poprawę, ale nie chce rozmawiać na ten temat, bo serce go boli, kłuje tak mówi. A co ja mam powiedzieć? Myśli, że przejdę do porządku dziennego, bo przysięga poprawę? Przysięga pewnie tak jak i kłamał, że się z nią nie spotykał, tylko rozmawiał, a były spotkania na ciemnym parkingu w samochodzie i to nie jedno, prezenty, podarowała mu kosmetyki, robiła maseczki kosmetyczne w swoim gabinecie.

Ona jest starsza o 2 lata i gruba (tak twierdzi) mnie zawsze ganił, że przytyłam. Ale czy to aż tak dużo, jeśli mam 165 cm, a ważyłam 63 kg? Przytyłam owszem, bo rzuciłam palenie dla niego, (przytyłam 5 kg). Obecnie ważę już 6 kg mniej, czy to nie za dużo jak na 1 miesiąc? Ale to, że ona jest gruba to mu nie przeszkadzało, ją pieścić i namiętnie całować? Nie przeszkadzało mu, że znajomi tamtędy przejeżdżają i mogą go zobaczyć – że ja się dowiem. Nie myślał, że mnie krzywdzi. Mam taki mętlik w głowie, wszystko się wali. I co dalej? Jak mam sobie z tym poradzić? Pomóżcie proszę!

KOBIETA, 49 LAT ponad rok temu
Mgr Arleta Balcerek
Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa
95 poziom zaufania

Witam!

Pani list jest bardzo poetycki, jednak trudno na jego podstawie jest mi zrozumieć, co działo się w Pani życiu i jakiej pomocy Pani oczekuje. Wnioskuję, że Pani życiowy partner zdradził Panią z osobą, którą kochał w młodości. Dodatkowo on nie chce o tym rozmawiać, mimo tego, że Pani ma taką potrzebę. Warto w tej sytuacji zastanowić się, jakiej pomocy Pani oczekuje. Napisała Pani list, w którym opowiedziała Pani wyrywek całej historii. To niestety nie pozwala na ocenę sytuacji i poszukania dla Pani konkretnych propozycji rozwiązań. Warto, żeby zgłosiła się Pani do psychologa i porozmawiała w cztery oczy o tym, co się z Panią dzieje. Pani list jest bardzo emocjonalny, dlatego wnioskuję, że bardzo ciężko jest sobie Pani poradzić z tym, co teraz czuje. Pomoc bezpośrednia psychologa pozwoli Pani wyrazić swoje emocje i poszukać najlepszych rozwiązań dla tej sytuacji. Dodatkowo w trakcie rozmowy psycholog będzie mógł Panią dopytać o szczegóły zaistniałej sytuacji oraz relacji między Panią a partnerem. Ma Pani także możliwość skorzystania z telefonów zaufania (np. 116 123 dla osób w kryzysie emocjonalnym), gdzie także uzyska Pani wsparcie i pomocy psychologiczną.

Pozdrawiam

Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej Psycholog, Kraków
97 poziom zaufania

Witam Panią Serdecznie,

Zachęcałabym Panią do zwyczajnej i wspierającej rozmowy z psychologiem, by mogła Pani przepracować zdradę, zobaczyć Waszą relację, by mogła Pani zobaczyć czy związek partnerski, w którym Pani jest sprawia, że Pani w nim wzrasta?

Zyczę Pani tego, co jest Pani teraz najbardziej potrzebne,
irena.mielnik.madej@gmail.com

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty