Jak poradzić sobie z problemem w nawiązywaniu relacji?

Witam niedawno skończyłem 19 lat. Mam problemy z nawiązywaniem relacji, ponieważ nie czuje emocji. W mojej pracy mam duży kontakt z współpracownikami co dodatkowo mnie frustruje. Gdy w przerwie każdy rozmawia, śmieje się ja muszę udawać, że coś mnie bawi. To nie tak, że ja nie chce się integrować wręcz przeciwnie, chciał bym być taki szczęśliwy jak oni. Coraz bardziej mnie to męczy. Po powrocie do domu zamiast wyjść gdzieś ze znajomymi leżę i nic nie nie robię (czasem obejrzę jakiś film). Co ciekawę dalej czuję miłość z tą różnicą, że bardzo łatwo mi przychodzi I bardzo łatwo odchodzi. To również mnie męczy ponieważ jednego dnia mogę szczerze kochać jakąś osobę a drugiego może mi zupełnie nie zależeć i tak już zostaje, praktycznie nigdy uczucie nie wraca. Do tego dochodzi jeszcze zmienność nastroju oraz to, że bardzo łatwo się denerwuje. Czasem staje się wściekły przez nic nie znaczące rzeczy np. muzyka w radiu mi się nie podoba. To wszystko zaczęło się dosyć nagle kilka miesięcy temu. Wcześniej nie byłem jakimś ekstrawertykiem ale napewno nie odbiegałem tak bardzo od normy

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Psychologia Emocje Relacje w pracy

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

76 poziom zaufania

Witam, proszę skorzystać z konsultacji z psychologiem. Jeżeli zmiany nastąpiły nagle, warto się przyjrzeć przyczynie, zastanowić się z jakiego powodu zmieniło się Pana podejście do nawiązywania relacji.

Pozdrawiam

Dorota Nowacka

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co mogą znaczyć te problemy z nawiązywaniem silniejszych relacji? – odpowiada Mgr Błażej Capek
Jak nawiązywać nietoksyczne relacje z ludźmi? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Dlaczego nie potrafię nawiązywać relacji z ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jaki jest powód trudności w komunikacji z innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
Jak poradzić sobie z problemem erotyki? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Samotność i problem z nawiązywaniem bliższych relacji - jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy jest możliwe w ogóle odbudowanie relacji przy zaangażowaniu tylko jednej strony? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak pokonać trudności w nawiązywaniu nowych relacji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co dalej robić z tą relacją? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Nieśmiałość i trudności w nawiązywaniu relacji – odpowiada Mgr Bohdan Bielski

artykuły

Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć"

Odbyłem rozmowę z pielęgniarką, która pracuje na d

Spowiedź byłego narkomana. Dziś wyciąga innych z dna

"Narkoman jest w środku trąby powietrznej, tam nie

"Religa - ojciec i syn". Z Grzegorzem Religą rozmawia Mira Suchodolska

Grzegorz Religa to syn najsłynniejszego polskiego

Jak poradzić sobie z problemem w relacjach z matką?

Witam. Mam problem w relacjach z matką. Mam 18 lat. Od kilku lat mam fobię społeczną, która przeszkadza mi w codziennym życiu. Jakiś czas temu postanowiłam stawić jej czoła i poznałam kogoś, kogo pokochałam. Nasza znajomość ma miesiąc, ale widocznie zmieniłam styl życia. Tzn. Wychodzę częściej z domu, poznaję nowych ludzi. Jedyny błąd jaki popełniłam to nie wróciłam na noc do domu. Moja mama jest nerwowa i zaborcza, dzwoni do mnie często, pisze sms'y z groźbami, np żebym się wyprowadziła, gdy nie ma mnie w domu lub spóźniam się. Właśnie wtedy tak było. Pod wpływem chwili postanowiłam, że nie wrócę do domu. Nie chciałam już słuchać tego samego. Natomiast teraz widzę, że popełniłam błąd. Nie dotrzymałam słowa. Teraz sytuacja między mną a mamą jest napięta. Nie rozmawiamy ze sobą, a ona wyłączyła mi w telefonie połączenia i sms'y i kazała się wyprowadzić i oddać jej klucze. Szczerze powiem, że to nie jest 1 raz z tą przeprowadzką, więc ja to ignoruję. Wiem, że czeka nas poważna i szczera rozmowa, nie wiem tylko jak ją zacząć i co mam mówić poza tym, że przepraszam za niedotrzymanie słowa. Czuję się też już zmęczona, ponieważ to ja zawsze inicjuję takie rozmowy, moja mama unika mnie jak ognia i udaje bezbronne dziecko... I boję się tego, że naprawdę będę musiała się wyprowadzić. Mam już dość podejmowania za mnie decyzji przez moją mamę, ale nie jestem gotowa się usamodzielnić. Uczę się, jestem w 3 klasie liceum. Nie pracuję. Nie wiem co mam robić.

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Fobie społeczne Konsultacje psychologiczne Fobie Psychologia Psychoterapia Dziecko Podejmowanie decyzji

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

wskazane jest wsparcie psychologiczne/psychoterapeutyczne i szczera rozmowa z mamą, można zastanowić się nad kompromisem, skończyć szkołę i wybrać się na studia.

Pozdrawiam serdecznie

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Zachęcam do podjęcia konsultacji z psychologiem, który pomoże Pani przyjrzeć się głębiej relacjom z mamą, a także wprowadzać w nich zmiany. Być może warto pomyśleć o psychologu szkolnym? Lub skorzystać z pomocy Poradni Zdrowia Psychicznego (jeśli jest Pani pełnoletnia). Specjalista udzieli także wsparcia oraz psychoedukacji.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Straciłam zaufanie matki - jak je odbudować? – odpowiada Magdalena Pikulska
Jak poradzić sobie w takiej relacji z matką? – odpowiada Dr Mieczysław Bakun
Jak poradzić sobie z nadopiekuńczą matką? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak sobie poradzić z tą relacją? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Utracone zaufanie u matki – odpowiada Mgr Jacek Mularski
Trudne relacje córki z ojcem – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Trudny kontakt z przewrażliwioną matką – odpowiada Mgr Wojciech Gorczyński
Nadmierna kontrola matki i próby wyrzucenia z domu – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Jak poradzić sobie z odrzuceniem i osamotnieniem? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Trudna relacja z matką narzeczonego – odpowiada Marta Osińska-Białczyk

artykuły

"Chcę nadal być mamą" - gwiazda "M jak miłość" Judy Turan o walce z rakiem

W głowie - wola walki, w ciele - nowotwór, który c

"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim

Pięciolatek, który podczas ataku złości demoluje m

Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa

W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Nawiązywanie relacji z chłopakiem

Witam, mam pytanie dotyczące związków. Poznałam ponad dwa tygodnie temu fajnego chłopaka. eż mu podobno wpadłam w oko, ale w związku ze skomplikowanymi okolicznośćiami nie podaliśmy sobie namiarów na siebie. Myślałam, że pofatyguje się, aby mnie znaleźć na fb, ale nic z tego. Nasze koleżanki się przyjaźnią i stąd wiem, że owy chłopak często o mnie pyta i nawet chciał mój nr tel, ale jak do tej pory milczy. Jest szansa na to, że się odezwie czy to przegrana sprawa?? Dodam, że nie jest wstydliwy

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Psychologia Problemy w relacjach młodzieży Oko

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Zgadywanie, co czym chłopak teraz myśli i czy chciałby się z Panią spotkać, byłoby wróżeniem z fusów. Być może chce się z Panią skontaktować, ale się obawia/ krępuje/ zastanawia w jaki sposób to zrobić/ czeka na dobry moment/ uważa, że czas mu sprzyja? Być może nie ma czasu, ochoty, nastroju na spotkanie? Być może zapomniał, Wasza znajomość wyleciała mu z głowy? Być może czeka na krok z Pani strony? Być może jest w innej relacji i nie szuka obecnie znajomości z inną dziewczyną? - Co stoi na przeszkodzie, aby to Pani odezwała się pierwsza?

Pozdrawiam!