Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak postępować, żeby mąż znowu pokochał?

Witam,mąż mnie zdradzał przez rok chodził do prawdziwej i tak nazywanej tam przez Polaków,dziwki na zamku w Niemczech .Ona to wydała pisząc sms do niego jak był w kraju.On się nie przyznawał dalej.Przywiosłam go stamtąd do domu,mówił,że dla córki wróci,ale córka już wie,Tylko on po roku jest z nami,dwa nowe numery kom.jej podał,Życiem nie pokazuje ,że mu zależy.Duchowo jest tam,myślę,że dalej tam dzwoni.Jak postępować dalej,żeby on mnie pokochał znowu???????????
KOBIETA, 53 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

Niestety, nie jest możliwe zmusić kogoś do uczuć, ani nie istnieją uniwersalne sposoby uzdrawiania związków.
Zachęcam, zarówno Panią, jak i oboje Państwa jako małżeństwo, przede wszystkim do świadomej refleksji swojego związku. Co Was łączy, co jest między Wami dobrego, z czego jesteście wspólnie dumni, co dobrego wspólnie stworzyliście, jakie Wasze plany i marzenia na przyszłość są podobne i możliwe do wspólnej realizacji... Ale także - co poszło nie tak, jakie były przyczyny i źródła kryzysu między Państwem i zdrady, jakie zmiany byłyby pożądane przez męża, a jakie przez Panią... A także - jakie znaczenie ma drugi związek męża, na ile jest w niego zaangażowany itp.
Zachęcam Panią lub oboje Państwa do osobistej konsultacji psychoterapeutycznej.

Pozdrawiam!

0

Nie ma sposobu, żeby zmusić drugą osobę do uczuć, do pokochania. Jeżeli mąż wybierze emocjonalne zaangażowanie w tamten związek, to taka będzie jego decyzja . To, co Pani może zrobić, to zaproponować mężowi wspólne spotkania z psychoterapeutą par, na których to spotkaniach będą mogli Państwo porozmawiać o wzajemnych oczekiwaniach wobec siebie i związku, o swoich potrzebach, oczekiwaniach itd. Żeby jednak takie sesje miały sens Pani mąż tak samo jak Pani, musi chcieć w nich uczestniczyć dla dobra Waszego związku. Jeżeli mąż się nie zgodzi, może Pani poszukać pomocy i wsparcia dla siebie. W takiej sytuacji zachęcam do indywidualnych spotkań z psychologiem/psychoterapeutą.

0

Witam. Czy warto? A po drugie proszę ubrać się w wystrzałową sukienkę, zrobić sobie fantastyczną fryzurę, zafundować sobie kosmetyczkę i masaż, pójść ze znajomą na tańce, do kina, na pogaduchy i plotki i zastanowić się czy szacunek w związku jest ważny? Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak wytrzymać na diecie i znowu pokochać siebie?

Witam, mam pewien problem. Bardzo nie lubię siebie i swojego wyglądu, uważam się za dziwną, grubą dziewczynę. Rok temu byłam uważana za zgrabną i piękną, ale po zerwaniu z chłopakiem zabiedbałam się do tego stopnia, że nikt na mnie nie zwraca uwagi. Zbliżają się wakacje, a ja próbuję, ale moja dieta zawszs kończy się niepowodzeniem. Znajomi zaproszą na alkohol, kupią niezdrowe przekąski, którym nie mogę się oprzeć. Jak wytrzymać na diecie i znowu pokochać siebie, czuć, że nie jestem nikim?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Witam Panią, napisała Pani, że nie lubi siebie i swojego wyglądu, że spostrzega się Pani jako dziwną, grubą kobietę, która pragnie zmiany tego stanu. Pragnie być Pani znowu atrakcyjna, kochana, akceptowana i chce znowu czuć się kimś!. Z Pani opisu wynika, że wiąże Pani swoje samopoczucie i spostrzeganie siebie z faktem zerwania z chłopakiem. Utrata tej relacji dla Pani pokazuje jak ważna była i jaką pełniła funkcję w przeżywaniu siebie jako kobiety. Ten obraz uległ zdewaluowaniu, a dodatkowo rozregulowania dieta czy sięganie po przekąski dopełniły tego obrazu na zewnątrz.
Próbowała Pani sama zmienić tę sytuację poprzez wprowadzenie radykalnej zmiany w diecie i zauważyła, że ta droga nie zadziałała. Wydaje się, że opisana trudność nie dotyczy stosowania diety, tylko uporządkowania sytuacji emocjonalnej względem relacji z chłopakiem. O niej nic nie wiemy więcej z Pani opisu. I tu jest miejsce i przestrzeń dla Pani i psychologa, który pomoże uporządkować zaległe emocje i myśli, to zaś sprawi, że będzie Pani gotowa myśleć o dobrej dla siebie przyszłości, stawiać sobie cele i je z radością je realizować, czego Pani życzę.Pani wiek jest tu dobrym sprzymierzeńcem.Powodzenia!

0

Witam Panią,

Najlepiej skorzystać ze wsparcia i motywacji dietetyka. Taka osoba wysłucha Pani problemów, wesprze w chwilach zwątpienia. dietetyk ułoży indywidualną dietę, która wcale nie musi kojarzyć się z wieloma wyrzeczeniami i głodzeniem swego organizmu. Dieta ma być prosta i przyjemna a co najważniejsze smaczna. Domyślam się że w tym momencie sama Pani eksperymentuje z jadłospisem a to nie jest najlepszy pomysł. Proszę wziąć się w garść i zająć się sprawą profesjonalnie. Jeżeli cały tydzień będzie Pani utrzymywać zalecenia dietetyczne to nieduże ilości alkoholu w weekend nie zaprzepaszczą starań o zgrabną sylwetkę.
Proszę zadbać o zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pani dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy nie pokochałam go jak przyjaciela?

Witam serdecznie. Potrzebuje pomocy, moj swiat wali mi sie na glowe. Okolo 5 lat temu w liceum zostawil mnie chlopak, moja pierwsza milosc. Byl to dla mnie potezny wstrzas, nie moglam sie pozbierac. Glupia ja- zamiast dac sobie czas, ochlonac, zainwestowac w siebie..postanowilam kogos poznac JUZ, tu i teraz..tak jakby bylam uzalezniona od bycia z kims, nie potrafilam zyc sama. Jak postanowilam, tak tez uczynilam. Poznalam chlopaka, mojego obecnego meza. Nie byl przystojny, zeby nie powiedziec brzydki, do tego koszmarnie zaniedbany. Pochodzil z biednej, niechlujnej rodziny, w ktorej nikt nigdy nie zaszczepil w nim potrzeby dbania o wyglad. Bardzo mnie to gryzlo, bo od zawsze o siebie dbalam i klade duzy nacisk na estetyke, ubior etc, mimo to spotykalam sie z nim bo mial super dobre serce i pogodne usposobienie. Nigdy nie czulam do niego pociagu fizycznego jakim dazylam swoja pierwsza milosc. Ani pocalunki, ani jego dotyk to nie bylo to.. jednak brnelam w ten zwiazek, gdyz coraz bardziej bylismy zzyci, wszedzie razem, on by za mna w ogien wskoczyl (czego nie moglam powiedziec o swojej pierwszej milosci), stawal mi sie coraz blizszy. Bolal mnie jego wyglad, to ze nikt nigdy nie powiedzial:woow ale masz faceta!!! Ciagle tylko slyszalam, ze nie pasujemy do siebie, co ja w ogole robie, ze on nie jest dla mnie, czy ja nie mam oczu? Lub po prostu gorzkie milczenie. Totez robilam wszystko, by go zmienic. Zmiana garderoby, fryzjer, dentysta, nakazy dbania o zeby itp.. efekt koncowy, po kilku latach jest naprawde niezly.. mozna nawet powiedziec ze stal sie calkiem przystojny. Mijaly lata i juz nie wyobrazalam sobie zycia bez niego, potrzebowalam go. Stal sie calym moim swiatem. Jestem bardzo emocjonalna, mocno sie przywiazuje, totez mimo watpliwosci, ktore mna targaly (co do braku namietnosci, pozadania). Jednak nie potrafilam tego skonczyc. Mowilam sobie ze moze to nadejdzie z czasem, ze moze to nie jest najwazniejsze, ze nie da sie miec w zyciu wszystkiego. mimo tego ze wygladal juz w porzadku nie potrafilam wyrzucic z glowy jego poczatkowego wizerunku, nie potrafilam sie zakochac. Wreszcie on zostawil studia , wszystko.. by leciec do mnie za granice, bo tesknil za mna a ja za nim. zamieszkalismy razem i zaszlam w ciaze. Wzielismy slub, mamy obecnie 3 letnia coreczke i wszystko sie sypie. Z jednej stony nie moge bez niego zyc, wizja rozwodu mnie przeraza do tego stopnia ze sie cala trzese, nie spie, nie jem, nie funkcjonuje, nie moge pracowac.. ale nasze zycie razem wykancza nas obojga. Brak pociagu fizycznego, brak checi do seksu z mojej strony nas zniszczyl. On sie czuje odtracony, niekochany, ja sie dusze, mam depresje. Jednak gdy go nie ma, gdy postanowimy to skonczyc, to dostaje szalu, widze brak sensu zycia,tesknie. Do tego wyrzuty sumienia mnie wykanczaja, wiem ze mu zrujnowalam zycie, przez tyle lat mowilam kocham, ukrywajac problem, tak ze do niedawna on nie wiedzial co przez tyle lat w sobie dusilam. To takie ciezkie! Co robic, blagam o pomoc. Czy jest w nas szansa na spelnione, szczesliwe malezenstwo? Na to bym sie wreszcie cieszyla seksem?( dodam ze maz jest naprawde dobry w lozku, ale mnie i tak nic nie rusza, chocby na uszach stawal). Nie chce zycia bez niego, oddalabym wszystko by nasza milosc byla pelna, taka jak powinna byc w malzenstwie. By nasza coreczka miala fantastyczna rodzine. Wypieram ta mysl ze strachu ale obiawiam sie czy nie pokochalam go jak przyjaciela? M.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Dzień Dobry Pani M.,

Zacznę od podziękowania Pani, ze napisała Pani do Portalu Abc Zdrowie, dzieląc się swoja częścią historii osobistej - za co Pani serdecznie dziękuję.

Mam nadzieję, że to podzielenie się przyniosło Pani ulgę...

Powracając do Pani relacji...

Widzę ją tak, że między Państwem wytworzyła się głęboka więź
emocjonalna/uczuciowa, pewnie też! przyjacielska - miała Pani możliwość doświadczyć troski, uważności oraz zaangażowania ze strony swojego Męża..
Domniemam, że zabrakło w Państwa relacji szczerej, otwartej nie oceniającej rozmowy, o swoich potrzebach/pragnieniach/marzeniach.

Z mojej strony chcę się z Panią podzielić, że jest tak wiele związków, do których wkradła się monotonia, której nie po drodze z namiętnością/pożądaniem..

Jestem przekonana, że drzemie w Pani namiętność, której nie pozwoliła Pani (jeszcze!) się rozbudzić :)

Jestem pewna, że pod okiem Psychologa/Psychoterapeuty udałoby się Pani dotrzeć do siebie - to znaczy do swojej namiętności.

Najbardziej owocnym rozwiązaniem dla Pani, byłoby podjęcie terapii małżeńskiej..., choć przydatną byłaby dla Pani indywidualna praca z Psychologiem.

Gdyby miała Pani życzenie takiej pracy rozwojowej ze mną, zapraszam Panią serdecznie do kontaktu via Skype.

Serdeczności i tylko twórczej relacji!

irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

0

Szanowna Pani,
wskazane jest dla Pani wsparcie psychoterapeutyczne indywidualne, polecam paradygmat poznawczo - behawioralny.
Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty