Co na otyłość brzuszną?
Otyłość brzuszna niesie bardzo negatywne konsekwencje dla zdrowia. Jest to nie tylko problem medyczny, ale także ekonomiczny i społeczny. Prof. Wojciech Drygas informuje, o czym należy pamiętać, podczas walki z tą chorobą.
Dzień dobry,
Na początek proszę pamiętać iż tycie/ nadmierne przybierane na wadze nigdy nie wpływa korzystnie na zdrowie oraz skórę - rozstępy celliult. Zazwyczaj zostają trwale ślady. Czy chłopak jest tego wart aby poświęcała Pan ciało dla niego? Jest z Panią dla Pani i ją w całkowicie akceptuje charakter i ciało.
Wiele Pań oddało by dużo aby mieć płaski brzuch.
Jeżeli ma Pani niedowagę proszę zacząć zdrowo się odżywać jeść orzechy włoskie, brazylijskie, które dostarczą zdrowego tłuszczu oraz węglowodany złożone - kasza jaglana, gryczana, kuskus, manna, ciemne pieczywo, a także warzywa i owoce.
Korzystnie na sylwetkę wpływają także ćwiczenia aerobowe.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Szybka utrata zbędnych centymetrów - co mogę zrobić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Rozstępy na udach i pośladkach – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Mam problem z przytyciem oraz cellulitem na brzuchu, mimo że jestem chuda. Jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Rozstępy na brzuchu u 20-latka – odpowiada Magdalena Mroczek
- Problemy z wagą. Rozstępy oraz cellulit – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Trudności w przytyciu u 18-latki – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Dieta na cellulit – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Zmiana pracy, jak nie przytyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Sposoby na szybkie przybranie na wadze przy 175 cm wzrostu – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jak zwalczyć cellulit na udach? – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
artykuły
Cellulit - objawy, przyczyny i zwalczanie pomarańczowej skórki
Cellulit, czyli grudki i nierówności na skórze prz
Węglowodany w diecie odchudzającej. Które z nich warto jeść w trosce o szczupłą sylwetkę?
Moda na diety białkowe spowodowała, że wiele osób
Rozstępy na plecach - wygląd, przyczyny i leczenie
Rozstępy na plecach pojawiają się najczęściej u ch