Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Duża emocjonalność a izolowanie się od ludzi – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
• Problemy z radzeniem sobie z własnymi emocjami – odpowiada Mgr Marzena Miodońska-Winkler
• Problemy z radzeniem sobie z emocjami – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Problemy z kontrolowaniem negatywnych emocji – odpowiada Mgr Justyna Jamroz
• Kłótnie z mężem, napady agresji i płaczu u 28-latki – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
• Problemy z emocjami u partnera – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
• Wahania nastroju u 18-latki – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
• Brak zaufania w związku i negatywne emocje – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
• Wahania nastroju i agresja w stosunku do partnera – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski