Czy warto przesuwać horyzont?
Witam !
Jest wiele darmowych kursów motywacyjnych w internecie, ale żeby ustalić przyczynę tego stanu w jakim pani jest proszę umówić się do psychologa- terapeuty i przedstawić mu problem. Pozdrawiam
Pana wypowiedź kojarzy mi się z historiami ludzi, którzy tych "przeciwności losu" mieli więcej niż inni; wiele można znosić, ale kiedyś przychodzi... może wypalenie, może po prostu wyczerpanie się "rezerw" psychicznej odporności. Jakaś kropla przepełnia czarę.
Psychoterapia w takiej sytuacji pomaga. Pozwala zregenerować zasoby, odbudować odporność, może odnaleźć nowe sposoby radzenia sobie i szukania wsparcia. Zachęcam, by skonsultował się Pan na początek z psychiatrą, i z nim zdecydował, czy psychoterapia w Pana przypadku spełni swoją rolę.
http://www.krakowpsycholog.com.pl/
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak poradzić sobie ze swoją niską samooceną? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Brak motywacji i depresja – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Brak celu w życiu, myśli samobójcze - co robić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Szukanie pracy przez osobę niepełnosprawną – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Analiza własnego życia i brak celu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Przesadne zamartwianie się i brak motywacji – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Brak motywacji działania dla samej siebie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Co oznacza przygnębienie, smutek i brak motywacji? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Brak akceptacji siebie i uczucie nieszczęścia – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Brak motywacji, wiary w siebie i lenistwo – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
