Jak radzić sobie z silnym lękiem?
Witam,
Mój narzeczony niedawno miał drugi atak padaczki (postać ciężką, tj. mocne drgawki, brak przytomności itp). Było to dla mnie bardzo ciężkie przeżycie. Po pierwszym byłam w stanie wrócić do normalnego trybu życia, jednak po drugim wszystko się zmieniło. Nie mogę spać, gdy jesteśmy razem, po prostu nie mogę zasnąć. Boję się iść spać, jak najdłużej staram się funkcjonować. Kiedy w łóżku poruszy choćby ręką czy nogą, od razu mam bardzo szybkie tętno i jestem pobudzona, ciągle myślę o tym, że atak powtórzy się, nawet w czasie dnia. Często z tego powodu towarzyszą mi problemy żołądkowe i kołatanie serca. Zastanawiam się, czy mogą to być obawy stresu pourazowego, czy może jest to jakaś skrajna postać czegoś w rodzaju obaw. Dodam, że jestem osobą bardzo wrażliwą. Za wszelkie informacje będę Państwu wdzięczna.
Pozdrawiam
