Zapytaj lekarza

7 3 6 , 4 9 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak radzić sobie z wahaniami emocjonalnymi?

Błagam niech mi ktoś pomoże I powie co mi jest. Chodzi o to ze od miesiąca mam poważny problem.pojawiła się myśl ze nie kocham najbliższych.zrobiłam siesię przed tym płakałam.bo wiem ze ich kocham.teraz nie mam żadnych uczuć .są tylko nerwy I,złość I płacz.Nie mam ochoty jeść I nie mogę spać.wcześniej żyłam pełnią życia byłam szczęśliwa I bardzo kochałam .nie daje sobie z tym rady błagam o pomoc
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom

Dzień dobry.

Długo by na ten temat można mówić, ale domyślam się, że nie potrzebuje Pani słów, a konkretnych działań.
Zatem zalecam Pani jak najszybszą wizytę u psychoterapeuty.
Do tego czasu, jeśli pojawią się objawy przez Panią opisane proponuję zadzwonić na bezpłatną infolinię 116 123 - Telefon Zaufania dla Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym - czynną codziennie od 14 do 22.

Życzę odwagi i wytrwałości,
Dariusz Pysz-Waberski

0

Witam, zmiany nastroju mogą być związane z zaburzeniami depresyjnymi ale proszę w pierwszej kolejności zwrócić się do lekarza pierwszego kontaktu aby wykluczyć przyczyny somatyczne (np. hormony tarczyca, stres). W kolejnym kroku skorzystać z pomocy psychologicznej, Poradni Zdrowia Psychicznego. Aby zastanowić się nad przyczyną potrzebna jest dłuższa rozmowa. Przesyłam link do placówek NFZ: https://zip.nfz.gov.pl/GSL/ lub skorzystać z pomocy w prywatnym gabinecie. Jeżeli ma Pani poczucie że sobie nie radzi, potrzebuje uzyskać szybką pomoc może Pani skorzystać z telefonu zaufania np.: http://www.psychologia.edu.pl/kryzysy-osobiste/telefon-kryzysowy-116123.html lub ośrodka interwencji kryzysowej.
Pozdrawiam serdecznie

0

Witam Panią
Nie napisała Pani o tym, jaki tryb życia Pani prowadzi.
Czy przeżywała Pani jakieś trudne sytuacje?
Czy wydarzyło się w Pani życiu coś szczególnego?
Aby rzetelnie odpowiedzieć na Pana pytanie, musiałabym
przeprowadzić z Panią wnikliwy wywiad, by zbadać
okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Przede wszystkim ważne jest, żeby Pani problem został
prawidłowo zdiagnozowany i żeby rozpoczęła Pani
leczenie, psychoterapię.
Żeby skutecznie wyleczyć Pani dolegliwości
należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Psychoterapia pozwoli Pani spojrzeć na siebie,
swoich bliskich i sytuację z odpowiedniej perspektywy,
oraz odzyskać spokój i równowagę wewnętrzną,
dzięki czemu odzyska Pani radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną
o problemie, to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

Psycholog specjalizujący się w pracy z dziećmi z zaburzeniami wieku rozwojowego.
0

Dzień dobry. Konieczne jest przyjrzenie się swojemu życiu pod kątem jakiś zmian, trudnych wydarzeń, być może nawet z odległej przeszłości, które mogłyby być przyczyną złego samopoczucia i obniżonego nastroju. Myśli o tym, że nie kocha Pani bliskich, mogą mieć charakter natręctw, choć nie koniecznie - trudno to wywnioskować z Pani opisu. Możliwe jest też, że zaczyna się u Pani depresja. Aby postawić diagnozę konieczny jest szczegółowy wywiad. Pomocy może Pani szukać u psychiatry, u psychologa/psychoterapeuty, w poradniach zdrowia psychicznego. Powodzenia, Natalia Słowik
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

Psycholog i psychoterapeuta. Absolwentka psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz 4-letniego kursu psychoterapii psychodynamicznej.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy