Jak rozpoznać początki depresji?

Witam, wydaje mi się, że mam początki depresji. Wszystko się zaczęło od kiedy przestało ukłądac się z moim narzeczonym. Znalazł sobie hobby , któremu poświeca 4 dni w tygodniu trzy dni należa do nas.. Widujemy sie mniej wiecej sie kłócimy bo ja nie do końca akceptuje jego hobby i jego nowych kolegów. Do tego jego brat ktory wie o każdej naszej kłótni bo mój narzeczony o wszystkim mu opowiada. Zaczął miec przede mną tajemnice, sekrety z bartem, ja jestem nieufna i nie chce mi sie żyć. co dalej?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Dlaczego zdradzamy?

Mgr Kamila Drozd Psycholog
80 poziom zaufania

Witam serdecznie!

Niestety, drogą internetową nie da się zweryfikować Pani przypuszczeń i postawić diagnozy. Obawia się Pani, że zaczęła rozwijać się u Pani depresja. Wydaje mi się, że Pani spadek samopoczucia może być związany nie tyle z depresją, co z problemami w związku. Napisała Pani, że przestało się Pani układać z narzeczonym, pojawiły się tajemnice, brak zaufania, kłótnie, brak zrozumienia. Odczuwa Pani spadek jakości związku, co naturalnie determinuje obniżenie nastroju. Pojawił się kryzys w związku, który bardzo emocjonalnie Pani odczuwa. Myślę, że jeżeli udałoby się Pani porozumieć z narzeczonym, samopoczucie znacznie by się poprawiło. Powinna Pani postarać się spokojnie porozmawiać z partnerem na temat swoich emocji, oczekiwań, uczuć. Możecie też zastanowić się nad uczestnictwem w terapii dla par.

Pozdrawiam i życzę powodzenia!

0

Dzień dobry!

Warto zastanowić się zarówno nad psychoterapią własną, jak i być może w przyszłości terapią partnerską. Sytuacja jest złożona i specyficzna, a możliwość wymiany informacji tutaj - skąpa, stąd trudno o poradę internetową.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty