Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak godzina snu może wpłynąć na jej rozwój.
Szanowna Pani,
Z Pani opisu wynika, że w pewnym obszarze życia występuje u Pani konflikt emocjonalny, który skutkuje lękami. Najlepszym rozwiązaniem w Pani przypadku jest udanie się do psychoterapeuty psychodynamicznego, który w procesie psychoterapii będzie mógł rozwikłać Pani problemy, a jednocześnie odpowiedzieć na dręczące Panią pytania i dotrzeć do źródeł problemu.
Zawsze w takich wypadkach warto przedyskutować skąd biorą się te lęki. Z czym wiąże się zagadnienie śmierci, jakie obawy wywołuje? I jest to zwykle problem bardziej złożony, bo dotyczy również więzi, relacji, poczucia własnej wartości, autonomii, czasami poczucia winy... Dlatego przedyskutowanie tych zagadnień z terapeutą jest pomocne i zwykle bardzo pomaga. Pozdrawiam
Każdy człowiek w mniejszym lub większym stopniu obawia się o swoich bliskich. Jeżeli jednak te obawy i lęki są w Pani przypadku bardzo dokuczliwe, to warto zbadać skąd one się biorą i jakie może być ich podłoże. Dlatego proszę zastanowić się nad konsultacją u psychologa/terapeuty.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Opór w psychoterapii może mieć różne oblicza. Świa
Paranoiczne zaburzenia osobowości obejmują osobowo
Psychoterapię uznaje się za specjalistyczną metodę
