Dzień Dobry Pani,
Dziękuję Pani za podzielenie się swoimi obawami oraz wątpliwościami sfery emocjonalnej.
Mam nadzieję, że napisanie do Portalu przyniosło Pani małą ulgę.
Bo dla zdrowia psychicznego oraz dla umysłu nie ma nic gorszego, jak brak szczerej rozmowy, czy mówienie/dzielenie się swoimi uczuciami, obawami, wątpliwościami, czy nawet lękami, z bliską Osobą/Osobami.
Moja uwagę zwrócił zasygnalizowany przez Panią wątek, za słowami Pani:
"... Ja zawsze jestem optymistką, zawsze uśmiechnięta i pewna siebie. Nie ma rzeczy z którą bym sobie nie poradziła a jednak ….. nie umiem sobie poradzić sama ze sobą... ."
oraz: "...mimo tego, e moja twarz jest uśmiechnięta i zawsz tryskam optymizmem na zewnątrz to w środku często płaczę ;( gdy widzę smutną osobę to płaczę, gdy widzę nawet zadrapanie u innych to mnie to boli i płaczę... ."
Z jakiegoś powodu Pani wnętrze cierpi...
Zaprezentowane przez Panią wielowątkowe symptomy, wskazują na objawy prodepresyjne/depresyjne, co wymaga osobistej konsultacji, celem diagnostyki symptomatycznej oraz leczenia.
Tak nie musi być!
Proszę (już!) nie czekać, nie zostawać samej ze swoimi uczuciami,
proszę sięgnąć po niezbędne dla Pani wsparcie specjalistyczne (psychologiczne/psychoterapeutyczne).
Wspieram Panią mentalnie, z przesłaniem dla Pani Tego, Co jest Pani teraz najbardziej potrzebne!
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Szanowna Pani,
hazard jest uzależnieniem, wymaga odpowiedniego leczenia metodą psychoterapii. Prezentuje Pani niespójność emocjonalną "...moja twarz jest uśmiechnięta i zawsz tryskam optymizmem na zewnątrz to w środku często płaczę". Zachęcam Panią do zdecydowania się na pomoc w formie psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie ze złym nastrojem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak radzić sobie z zaburzeniami nastroju w wieku 19 lat? – odpowiada Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
- Zmiany nastroju u 18-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zmiany nastroju - jak sobie z tym radzić? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Wahania nastroju i podejrzenie depresji – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
- Nadwrażliwość - jak sobie poradzić? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Jak sobie radzić z psychiką? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak radzić sobie z silną bezsennością mając 18 lat? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Dlaczego nie radzę sobie z emocjami mając 24 lata? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak radzić sobie z zaburzeniami nastroju? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
artykuły
Kobieta zauważyła u siebie zmiany skórne na twarzy. Co jej dolega? (WIDEO)
Don Doyle zauważyła plamkę na swojej twarzy. Dod
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"
Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "