Jak zacząć cieszyć się jedzeniem podczas walki z anoreksją i bulimią?

Witam, jak mogę cieszyć się jedzeniem. Chodzi o to, że wygrywam walkę z anoreksją i bulimią. Dzięki pomocy mamy udało się, jem normalnie,ale nadal myślę ciągle o kaloriach, nie zjem niczego dodatkowo chociaż bardzo chce. Jedzenie nie sprawia mi przyjemności. Jak z tym walczyć? Jak mogę zrobić żebym nie musiała sobie ciągle odmawiać? Chciałabym sobie powiedzieć: zjem sobie 2 naleśniki na kolację bo mam ochotę i nic mi się nie stanie, bez wyrzutów sumienia. Proszę o poradę.

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Anoreksja Bulimia Dietetyka Psychologia

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Zaburzenia odżywiania należy leczyć u specjalisty - psychologa, psychoterapeuty lub lekarza psychiatry. Pomoc może Pani uzyskać np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ) lub prywatnie. Może Pani również rozpatrzyć leczenie na oddziale szpitalnym (np.: Szp.Uniwersytecki w Krakowie).

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Podstawą trwałego wychodzenia z zaburzeń odżywiania jest psychoterapia. Rozmowy z psychologiem, a także udział w grupie wsparcia dla osób z zaburzeniami odżywiania jest bardzo cenną pomocą, wsparciem, a także źródłem porad i informacji - m.in. właśnie na temat, jak na nowo zacząć cieszyć się jedzeniem, czerpać z niego przyjemność i radzić sobie z wyrzutami sumienia. Proszę zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego.

Pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Bulimia u 19-letniej przyjaciółki – odpowiada Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
Czy mogę mieć bulimię? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
Anoreksja bulimiczna czy bulimia? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Wyrzuty sumienia przy jedzeniu u 19-letniej dziewczyny – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
Bulimia czy anoreksja: jak to rozpoznać? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Co mogą znaczyć te wyrzuty sumienia po jedzeniu? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Bulimia i zaburzenia hormonalne u 20-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Leczenie bulimii za pomocą hipnozy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Prowokowanie wymiotów a ryzyko wystąpienia zaburzeń odżywiania – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Czy możliwa jest anoreksja? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej

artykuły

To cenna wskazówka dla rodziny chorego. Zwróć uwagę na objaw Russella

Żarłoczność psychiczna, czyli bulimia, to zaburzen

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz

Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu

Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.

Naturalne poczęcie po walce z anoreksją i bulimią

Witam, mam 27 lat, w wieku 16 chorowałam na anoreksję z której "wyszłam" po 2 l, przy wzroście 170 cm ważyłam 43 kg. Przez 1,5 roku nie miesiączkowałam, przyjmowałam leki przepisane przez ginekologa. Niestety następstwem była bulimia a którą walczyłam prawie 5 lat czyli ok do moich 24-tych urodzin. Dodam, że moja Babcia co 2-gie dziecko rodziła upośledzone oraz z epilepsja a moja Mama miała przedwczesne porody w tym 1 poronienie. Czy pomimo to mam szanse na naturalne poczęcie? Pozdrawiam.

KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Ginekologia Anoreksja

Dr n. med. Jacek Tulimowski Ginekolog, Warszawa

71 poziom zaufania

Tak ale wymaga to kompleksowej diagnostyki hormonalnej i monitorowania owulacji.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Anoreksja lub bulimia? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Co mi dolega? Czy cierpię na anoreksję, bulimię czy obżarstwo? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Teratozoospermia a szanse na naturalne poczęcie dziecka – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Czy jestem bliska anoreksji? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Anoreksja i myśli samobójcze - jak sobie pomóc? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Objawy bulimii - jak rozpoznać? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Nawrót anoreksji bulimicznej - jak się leczyć? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Powrót anoreksji? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Przymusowe leczenie anoreksji – odpowiada Agnieszka Jamroży
Czy lekarz może działać bez mojej zgody? – odpowiada Agnieszka Jamroży

artykuły

Michał Piela z serialu "Ojciec Mateusz" schudł ponad 30 kg, by walczyć z chorobą. Mówi, z czego zrezygnował

Michał Piela, znany przede wszystkim z gry w popul

Czego nie wiesz o nerkach?

Nerki Nerki to parzysty narząd układu moczowo-płci

Mąż zostawił ją, bo przytyła po ciążach. Schudła 30 kg, by się zemścić

Lou Bentley, 36-letnia Brytyjka, borykała się z na

Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska Ginekolog, Warszawa

umów wizytę

Dr n. med. Jacek Robak Ginekolog, Lublin

umów wizytę

Dr n. med. Ewa Surynt Ginekologia, Warszawa

umów wizytę

Witold Gilarski Ginekologia, Jarosław

umów wizytę

Zaburzenia jedzenia - bulimia czy anoreksja?

Mam 30 lat, przy wzroście 165 cm ważę 39-40 kg. Od kiedy pamiętam zawsze byłam uczulona na swoją wagę i chciałam ważyć mniej. W sumie zawsze jadłam mało, obecnie jogurt 500 g 0% starcza mi na cały dzień, odzwyczaiłam się od stałego jedzenia i nie czuję potrzeby, a jak jem, to zwraca mi się, tak jakby jedzenie nie przynależało do mnie i było czymś złym. Jem musy bez cukru i jogurty, czasami sobie pozwolę na jedzenie, ale nie za dużo wiedząc, że to zwymiotuję. Ostatnio doszło do tego, że wymiotuję już po kilka razy dziennie, próbuję coś tam zjeść, bo boję się, że nie będę miała siły, bo gdzieś tam chcę żyć, a jednocześnie nie chcę przytyć, ale osiągnąć gdzieś tam wymarzoną wagę.

Byłam u lekarza, ale stwierdził, że to co się dzieje, jest niepokojące, ale bym się obserwowała i jak będzie gorzej, przyszła, to zrobimy badania. Nie wiem, co myśleć, bo ja do końca nie wiem, czy chcę przytyć, nie mam zgody na jedzenie. Dodam, że jestem z UK. Ciągle jestem depresyjna i ostatnio nękają mnie myśli samobójcze, mam dość wiszenia nad kiblem nawet po herbacie, czasami stosuję też środki moczopędne i inne. Sama już nie wiem, czy to anoreksja, czy bulimia przez takie zachowania. Nie wiem, w którym kierunku zmierzać, a tu lekarz wcale mi nie pomógł.

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Anoreksja Zaburzenia odżywiania Dietetyka

Agnieszka Jamroży Psychiatria, Warszawa

93 poziom zaufania

Witam serdecznie,

wszystko wskazuje na to, że cierpisz na anoreksję. Opisywany przez Ciebie jadłowstręt jest typowym objawem anoreksji i konsekwencją długotrwałej, bardzo restrykcyjnej diety.
Twój BMI jest bardzo niski - wynosi 14,7 kg/m2.
Anoreksję rozpoznaje się od wartości niższych niż 17,5 kg/m2, a przy wartościach mniejszych od 15 kg/m2 zaleca się leczenie szpitalne!
Przy tak znacznym wychudzeniu istnieje wysokie ryzyko powikłań zdrowotnych. Powrót do zdrowego odżywiania powinien odbywać się stopniowo, gdybyś nagle zaczęła jeść duże ilości jedzenia, mogłoby się to dla Ciebie bardzo źle skończyć.
Uważam, że powinnaś się zdecydować na leczenie w szpitalu również z powodu podejrzenia depresji.

W tej sytuacji powinnaś zgłosić się do specjalisty psychiatry i poprosić o skierowanie do odpowiedniego ośrodka. Problem anoreksji jest dobrze znany w UK i z pewnością można tam znaleźć profesjonalne leczenie. Jeśli lekarz zbagatelizował Twój problem, skorzystaj z porady innego.

Bardzo trudno będzie Ci wyjść z anoreksji bez żadnej pomocy. Potrzebujesz odpowiedniej opieki, obejmującej psychoterapię, porady dietetyka, opiekę internistyczną i psychiatryczną.

Twój stan zdrowia budzi naprawdę spory niepokój, dlatego jeśli nie uzyskasz pomocy w UK, rozważ powrót do Polski, aby jak najszybciej rozpocząć leczenie.

Serdecznie pozdrawiam