Jak zapomnieć o byłym partnerze, którego nadal kocham?

Witam, chciałabym zapytać jak zapomnieć o byłym partnerze? Rozstałam się z byłym juz dwa lata temu a wciąż myślę o nim i tesknie. Jak go widzę to ściska mnie w sercu i jest mi smutno. Próbowała umawiać się z innymi ale widziałam w nich byłego. Nie mogę ułożyć sobie życia przez to... Najgorsze jest to że on do mnie pisze, ale są to SMS typu: czy jest u mnie w mieście impreza itd takie bzdety. Naprawdę chciałabym zapomnieć i ułożyć sobie życie. Co mam robić? Jak zapomnieć o byłym? Czuję, że pamięć o nim strasznie mnie wyniszcza, wciąż go kocham i nie potrafię o nim zapomnieć, a naprawdę chciałabym już uwolnić się od tego związku bo wiem, że nie wrócimy do siebie... Nawet nie mam na to nadziei, więc dlaczego wciąż nie mogę zapomnieć? Jak zapomnieć o byłym? Co robić? Będe wdzięczna za każdą odpowiedź, poradę, pomoc, cokolwiek...
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Jak zachować dobre wrażenie zrywając?

Witam,
zazwyczaj potrzeba trochę czasu by po zakończonym związku powrócić do stanu równowagi. Utrzymywanie kontaktu z byłym partnerem zapewne nie ułatwia pogodzenia się z zaistniałą sytuacją. Być może podtrzymuje to w Pani nadzieję, że wrócicie Państwo do siebie. Sugerowałabym wizytę u psychoterapeuty by pomóc sobie poradzić z rozstaniem.
Pozdrawiam.

0

Witam. Widocznie potrzebuje pani jeszcze czasu aby się z nim uporać. Proszę pomyśleć, że szkoda pani emocji, zdrowia i czasu na rozpamiętywanie czegoś co było a juz nie ma. Dla ułatwienia choć to trudne może być, zachęcam do zaprzestania kontaktów z nim.
Magdalena Brabec

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty