Jak zapomnieć o chłopaku, w którym jestem zakochana?

Witam! Mój problem polega na tym jak mam zapomnieć o chłopaku w którym jestem zakochana już od dłuższego czasu on o tym wie,a mimo to traktuję mnie jak zabawkę,a teraz już od dłuższego czasu się nie odzywa.A najgorsze jest to kiedy widzę go w szkole czuję się strasznie wszystko sobie przypominam jak się spotykalismy i mnie bajerował i wgl. Nie umiem sobie z tym poradzić.Proszę o pomoc.

ponad rok temu

Psychologia

Mgr Kamila Drozd Psycholog

80 poziom zaufania

Witam serdecznie!
Zdaję sobie sprawę, że znajduje się Pani w niekomfortowej dla siebie sytuacji. Powiedziała Pani chłopakowi o swoich uczuciach względem niego, a on milczy, unika Pani, traktuje Panią jak zabawkę, jak to Pani określiła. Jak o nim zapomnieć? Nie ma dobrej odpowiedzi na to pytanie ani uniwersalnej metody, dzięki której mogłaby Pani zapomnieć o tym chłopaku. Sytuację utrudnia fakt, że widuje Pani tego chłopaka w szkole. Wówczas wszystkie myśli, wspomnienia wracają. Proszę dać sobie czas na przeżycie wszystkich negatywnych emocji związanych z „rozstaniem”. Proszę też zastanowić się, czy chłopak rzeczywiście jest warty Pani zaangażowania, skoro igra z Pani uczuciami? Może dobrym sposobem na uporanie się ze wspomnieniami o byłym chłopaku będzie szczera rozmowa z przyjaciółką? Proszę wychodzić jak najczęściej do ludzi, spotykać się ze znajomymi. Może wśród znajomych spotka Pani nowego chłopaka, który zaprzątnie Pani myśli i odwzajemni Pani uczucia?
Pozdrawiam i życzę powodzenia!

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry,

Proszę zaproś do swojej codzienności aktywność fizyczną (bieganie, rower, rolki, marsz i inne) poprzez którą znacząco poprawi się Twoje samopoczucie i zmienisz postrzeganie...

Zaproś może koleżankę do takiej wspólnej aktywności, by zmęczyć na tyle ciało, żeby przestrzeń na myślenie o Chłopaku przestała zajmować Twoje myśli.
I jeszcze podejmij wyzwanie, by nauczyć się czegoś nowego-coś co wprawiałoby Cię w zaciekawienie i zaangażowało...

Ucząc się nowych rzeczy staniesz się atrakcyjniejsza przede wszystkim dla samej siebie...i odpowiedni Chłopak dla Ciebie pojawi się-czego bardzo serdecznie Ci życzę,

Irena Mielnik-Madej

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak wyznania miłości przez chłopaka – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Tęsknota za chłopakiem z wakacji – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Jak zapomnieć o chłopaku? – odpowiada Paulina Witek
Jak zapomnieć o byłym chłopaku? – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
Jak zapomnieć o dawnej miłości? – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
Rozstanie z chłopakiem a powrót do normalnego życia – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Czy zapomnieć o moim chłopaku? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Nieustanna miłość do byłego partnera – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Dlaczego wmawiam sobie miłość do chłopaka? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Jak zapomnieć o chłopaku poznanym przez internet? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska

artykuły

Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania

Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła

Tak ginekolodzy rozmawiają z pacjentkami. "Nie takie rzeczy tam pani wchodziły"

"W końcu już nie takie rzeczy tam pani wchodziły",

Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach

Kiedy studiujemy, poznajemy medycynę od środka. No

Jak zapomnieć o chłopaku, który mnie zostawił?

Witam mam 17 lat i wiem że jak na mój wiek jestem bardzo młoda na PRAWDZIWĄ MIŁOŚĆ . A więc poznałam chłopaka który praktycznie na początku w ogóle mi się nie podobał a on był we mnie zakochany na zabój. I ja powiedziałam mu że możemy spróbować ale nic nie obiecuje. No i w końcu ja się w nim też zakochałam. Ale niestety on po 3 miesiącach mnie rzucił , a podobno był tak we mnie zakochany. Proszę pomóżcie bo ja już nwm co myśleć. Cały czas tylko on siedzi w mojej głowie

KOBIETA, 17 LAT ponad rok temu

Psychologia

Mgr Kamila Drozd Psycholog

80 poziom zaufania

Witam serdecznie!
Zdaję sobie sprawę, że rozstanie z chłopakiem jest dla Ciebie bardzo trudnym momentem w życiu. Trafnie jednak napisałaś – jesteś młodą osobą i wszystko przed Tobą. Staraj się zapamiętać dobre chwile ze związku z chłopakiem, ale przestań żyć przeszłością. Wiem, że trudno z dnia na dzień pogodzić się ze stratą chłopaka, ale to on Cię zostawił. Deklarował miłość, a po trzech miesiącach się rozmyślił. Wykorzystaj wiedzę z tego związku na przyszłość. Postaraj się pomyśleć, że ten związek był „po coś”, by w przyszłości być bogatszą o doświadczenia i wiedzę na temat relacji damsko-męskich. Jesteś młodą dziewczyną i pewnie nie raz zauroczysz się jakimś chłopakiem/mężczyzną. Zdaję sobie sprawę, że rozstanie boli, ale czas leczy rany. Wiem, że brzmi to jak wyświechtany banał, ale musisz dać sobie czas, by zamknąć jeden związek. Gdy emocje odpadną, wszystko się ustabilizuje, będziesz gotowa, by pomyśleć o nowym związku i nowym chłopaku. Zachęcam Też do przeczytania artykułów: Rozstanie, Jak przetrwać rozstanie?
Pozdrawiam i życzę powodzenia!

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry,

Są Chłopacy, którzy lubią zdobywać względy Dziewczyny, a kiedy według Nich, to osiągną, to jakoś to zainteresowanie zaczyna zanikać.

Przyczyną tego może być lęk przed bliskością i zaangażowaniem.
Nie pozostaje nic innego, jak zaakceptować decyzję Chłopaka..., choć rozumiem, że jest trudno...

Życzę Ci miłości i radości,
irena.mielnik.madej@gmail.com

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co zrobić, żeby były chłopak wrócił do mnie? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Dlaczego chłopak powiedział, że wygasły w nim uczucia? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Zazdrość o przeszłość chłopaka – odpowiada Mgr Marta Patoka
Co zrobić, aby chłopak do mnie wrócił? – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Dziewczyna mnie zostawiła, bo byłem zazdrosny – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Podoba mi się dziewczyna, która ma chłopaka – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Co zrobić, żeby chłopak zapomniał o byłej i zaangażował się ponownie w związek? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Zerwałam z chłopakiem, ale dalej go kocham – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Czy mam depresję po rozstaniu z chłopakiem? – odpowiada Paulina Witek
Załamanie nerwowe z powodu zawodu miłosnego – odpowiada Mgr Kamila Drozd

artykuły

Spójrz na obrazek, a zdradzi prawdę na twój temat. Jakim jesteś kochankiem?

Testy obrazkowe cieszą się ogromną popularnością,

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu

Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p

Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa

umów wizytę

Mgr Kamila Drozd Psycholog

umów wizytę

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

umów wizytę

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

umów wizytę

Jak mam zapomnieć o chłopaku, który mnie zdradził?

Mam problem chłopak zdradził mnie z 3 innymi a ja za nim nadal tęsknie codziennie płacze choć mam takie dni ze go nienawidzę i chce zrobić wszystko żeby go normalnie udusić. Trwa to już 5 miesięcy a on już miał mnowstwo innych kobiet. Chce do niego bardzo napisac i wrócić ale moi znajomi uważają to za nieodpowiednie zachowanie. Ostatnio nawet nie chce mi się z łóżka wstawać bo tylko o nim myśle

KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku

Mgr Anna Szyda Psychologia, Bełchatów

56 poziom zaufania

Witam

Opisane objawy wskazują na syndrom depresyjny i stan przygnębienia. Proponuję skorzystać z pomocy psychologicznej bądź psychoterapeutycznej aby przepracować "żałobę" związaną z zakończeniem relacji. Niestety w aktualnej sytuacji jedynym rozwiązaniem jest uporządkowanie swoich emocji i uczuć poprzez zaakceptowanie rozstania i przepracowanie tego uczucia przy pomocy psychologa bądź psychoterapeuty.. co w konsekwencji pozwoli wrócić normalnej aktywności i przyniesie poprawę samopoczucia,.

Pozdrawiam

Anna Szyda