Jaka jest przyczyna mojego złego samopoczucia?

Witam. Jestem kobietą, 29 lat. Od paru tygodni źle się czuję, zaczęło się od zawrotów głowy leżąc i np zmieniając pozycje z boku na bok, ogólne osłabienie, później doszły drżenie miesni i rąk, brak apetytu aż w końcu lęk i panika. Parę lat temu przechodziłam podobny stan który okazał się nerwica. Teraz lekarz rodzinny również stwierdził zaburzenia lękowo depresyjne. Zapisał leki, jednak chce spróbować wyjść z tego bez leków. Kilka dni były dla mnie dramatyczne, ścisk żołądka, gardła, uczucie duszenia i najgorszy scenariusz. Aż w końcu zmusiłam się by jakos funkcjonowac. 3 dni za mną walki samej z sobą i swoimi myślami. Chciałam prosić o poradę jak walczyć z lekami, natrętnymi myślami np. Że zemdleje, albo nie pójdę w dane miejsce bo coś mi się stanie. Mam problemy z snem, rano budzę się już zlekniona jak ten dzień minie. Jak pozbyć się tego uczucia? Czy są może jakieś zadania które mogą przestawić mój tok myślenia , spodoby na wpłynięcie na daną myśl ? Książki które pomogłyby by mi się uporać z tym? Chciałabym sama zwalczyć ten stan bo wiem że tylko ja to mogę zrobić. Kiedyś wzięłam udział w Psychoterapii jednak opowiadanie o swojej przeszłości i teraźniejszości nic nie wnosiły, nie czułam żadnej poprawy. Oczekiwałam bardziej właśnie sposobu radzenia sobie z tym i drogi do wyjścia z tego stanu. Nie widzę przyczyny tego stanu w swojej przeszłości. Próbuje sobie cały czas wymyślać zajęcie by uciec myślami od nerwicy jednak one się ciągle wkradają w mój umysł. Chcę przestać cały czas o tym myśleć i żyć "Normalnie". Proszę o poradę. Z poważaniem
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jaka jest przyczyna złego samopoczucia?

Witam! zaczelo sie z 2 lata temu leczylem uszy (piski w głowie) roznorodnymi antybiotykami krople był to efekt jojo.Przez 2 lata tak sie meczylem z tymi uszami az stalo sie bole zawroty glowy skok nadcisnienie zdretwialy rece i wyladowalem na zabiegowym z zastrzykiem. Nastepnie skierowano mnie na oddzial otolaryngologiczny tk głowy ok tk kosci skroniowych ok kregoslup szyjny bez ucisku na nerwy ok doppler ok zatoki torbiele male 16mm 10mm audiogram ok okulista ok ogolnie badania laboratoryjne ok bolerioza wykluczona usg jamy brzusznej ok. mam niby stwierdzona nadcisnienie tetnicze nerwice lekowa ataki paniki ale ja w to nie wierze biore vivace 1x dziennie mozarin 1 tabl i afoban na uspokojenie.Po dwoch pierszych lekach z rana czuje sie zle az musze zazyc afoban (zazwyczaj) przechodzi w miare ale nie szum w głowie złe samopoczucie czy nudnosci i tak codzniennie osłabienie skoki cisnienia Az stwierdzilem nie poddaje sie moze to jednak jelita czy uklad pokarmowy przeczyscilem jelita fratrans zrobilem kolonoskopie i gastroskopie i wyszlo mi takie cos. choroba hemoroidalna gerd stopien b w skali los angeles gastropatia nadzerkowa przepuklina rozworu przelykowego przepony I TERAZ MOJE PYTANIE CZY NIEZDROWE ODZYWIANIE PAPIEROSY CZY ALKOHOL MOGA MIEC WPLYW NA NADCISNIENIE(skoki) i szumy w głowie czy nudnosci co dalej? czy uklad pokarmowy i jelita maja wplyw na takie objawy?
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jaka jest przyczyna mojego złego samopoczucia i bólów głowy?

Dzień dobry, mam wątpliwości dotyczące wyników badań neurologicznych. W przeciągu ostatniego miesiąca miałam zlecone dwa badania: EEG oraz tomografię komputerową. Wynik badania EEG był niekorzystny i w związku z tym miałam robione jeszcze jedno badanie - tomografię komputerową bez kontrastu. Wynik tomografii nie wykazał żadnych zmian, jednak zastanawia mnie co mogło być przyczyną złego wyniku EEG. Samopoczucie moje nie uległo poprawie, wciąż odczuwam bóle głowy, pocę się, jestem osłabiona i mam zaburzone myślenie. Proszę o odpowiedź.

KOBIETA ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Nieprawidłowości w badaniu EEG mogą, ale nie muszą świadczyć o istotnym uszkodzeniu mózgu. Może się zdarzyć, że osoby chorujące na padaczkę mają prawidłowy wynik EEG wykonanego pomiędzy napadami, a czasem osoby nie mające większych problemów neurologicznych mają nieprawidłowy zapis EEG. Wynik badania EEG powinno interpretować się z całością danych o pacjencie (szczególnie ważne jest, czy istnieje podejrzenie występowania napadów padaczkowych). Nie leczy się samego nieprawidłowego zapisu EEG, tylko objawy występujące u pacjenta.

Natomiast w diagnostyce bólów głowy EEG ma ograniczoną wartość diagnostyczną, a najważniejsze jest wykonanie badania obrazowego głowy (tj. tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego). Prawidłowe badanie tomografii komputerowej głowy bez kontrastu wykluczyło obecność u Pani dużej patologii w mózgu. Do rozważenia jest wykonanie badania dokładniejszego, czyli rezonansu magnetycznego.

Jednak w przypadku prawidłowych badań obrazowych głowy można szukać innych przyczyn bólów głowy (jak np. niskie lub wysokie ciśnienie tętnicze, anemia, problemy laryngologiczne czy okulistyczne). Ponadto często przypadłością są napięciowe bóle głowy, których przyczyna nie jest do końca poznana, a wiąże się je ze stresem, przemęczeniem, czy brakiem snu

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty