Soki ekologiczne

Produkty mleczne są przede wszystkim źródłem wapnia i pełnowartościowego białka. O ile problemu z pokryciem zapotrzebowania na białko nie ma, to trudno dostarczy 800-1200mg wapnia (a takie jest zapotrzebowania) bez spożywania nabiału.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty