Dzień dobry,
To może mieć głębsze podłoże. Przyczyną, dla której ludzie mogą się obawiać oschłości, chłodu emocjonalnego, jest doznanie tego chłodu w dzieciństwie lub na jakimś etapie swojego życia.
Z drugiej strony, mogłaś obejrzeć jakiś film, teledysk, który Tobą wstrząsnął i "zasugerował" takie obawy.
Jeśli koszmary będą się powtarzać, utrudniać Twoje funkcjonowanie - zawsze możesz skorzystać z konsultacji z psychologiem w poradni.
Czasami takie koszmary to jakieś "resztki dzienne" - mózg przerabia w nocy fragmenty obrazków i sytuacji przeżytych za dnia, również tych fikcyjnych z przeczytanej książki, filmu. Może to być również wyraz obaw czy lęków związanych z urazami z przeszłości. Moim zdaniem nie ma powodów do niepokoju.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego miewam koszmary senne? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Nerwica i koszmary nocne u 20-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Dlaczego śnią mi się straszne koszmary? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego śnią mi się koszmary? Co jest ich przyczyną? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Codzienne koszmary senne – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Problemy ze snem u 25-letniej kobiety – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
- Koszmary senne u 10-letniego dziecka – odpowiada mgr Katarzyna Wozinska
- Koszmary senne przyczyną bezsenności – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Dlaczego śnią mi się koszmary? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Trudności z zaśnięciem i koszmary senne – odpowiada Mgr Magdalena Golicz