Dzień dobry,
Może Pani udać się do psychoterapeuty i/lub psychiatry, którzy wyłącznie w kontakcie osobistym - po przeprowadzonym badaniu - mogą zaproponować odpowiednie postępowanie (psychoterapia i/lub farmakoterapia).
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: Poradnia Lecz. Nerwic, Poradnia Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.
Warto skorzystać z pomocy psychologa podczas psychoterapii. Przyjrzenie się przyczynom tego lęku, przekonaniom na własny temat, a także innym aspektom własnej osobowości pozwoli pozbyć się lęku, nabrać pewności siebie i poczucia bezpieczeństwa.
Dobry wieczór,
Zachęcam do konsultacji z terapeutą bądź psychiatrą. Wspólnie poszukacie źródła dyskomfortu i niepokoju. Po przeprowadzeniu wstępnej diagnozy specjalista będzie mógł zaproponować Pani odpowiednią formy współpracy.
Pozdrawiam,
Katarzyna Batugowska
Witam, byc moze Pani lęk jest projekcją własnych traumatycznych doświadczeń, moze je Pani mieć w świadomości, a moga byc one na ten moment niedostępne i objawiać sie w taki sposób. Koniecznie powinna Pani udać sie do psychoterapeuty i przyjrzec sie źródłom pochodzenia takich myśli. Pozdrawiam
Witam,
Z pewnością wizyta u psychiatry i/lub też podjęcie działań psychoterapeutycznych jest wskazane. Istotne jest znalezienie bowiem źródla Pani lęku i praca nad nim. Pomocna może się również okazać wizyta u seksuologa (a może seksuologa, który jest też psychoterapeutą).
Pozdrawiam
Sylwia Nowak
Zachęcam do podjęcia psychoterapii, w trakcie której będzie pani mogła zastanowić się nad źródłem takich obaw.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób pokonać traumę po molestowaniu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Trauma po molestowaniu w dzieciństwie a problemy emocjonalne – odpowiada Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
- Lęki podczas seksu przy nerwicy natręctw – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Molestowanie seksualne w dzieciństwie i nerwica natręctw – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Co powinna zrobić osoba, która w przeszłości była molestowana? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Izolacja i zawroty głowy u córki a podejrzenie molestowania – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Uczucie lęku i obsesyjne myślenie o jedzeniu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Leczenie fobii społecznej – odpowiada Mgr Anna Kubis
- Lęk uogólniony i paraliżujący strach – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Lęki podczas poszukiwania nowej pracy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer