Witam serdecznie, Przemoc psychiczna, tak jak przemoc fizyczna pozostawia po sobie ślad. Jej ofiary bardzo często popadają w stany nerwicowe i depresyjne. Skutkiem tego rodzaju agresji jest również obniżenie samooceny, stałe poczucie winy, bezradności i bezsilności, które trwa nawet kiedy związek z oprawcą się zakończy. Powinnaś jak najszybciej skorzystać z pomocy terapeuty, tak by raz na zawsze przepracować przeszłość i odzyskać samą siebie. Pozdrawiam
Przepracowanie trudnych emocji i wspomnień z okresu relacji z byłym mężem pomoże Pani tworzyć się na nowa relację, a także pozbyć emocjonalnych obciążeń z poprzedniej. Można to zrobić w procesie psychoterapii. Zachęcam zatem do zgłoszenia się d psychologa psychoterapeuty. Specjalista pomoże Pani dodatkowo odbudować poczucie własnej wartości, bezpieczeństwa i pewności siebie, a także unikać zachowań, które związane były z rozpadem poprzedniej relacji.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk przed samotnością po znęcaniu psychicznym i fizycznym – odpowiada Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
- Czy wrócić do byłego męża? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Znęcanie psychiczne i poniżanie a chęć powrotu – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Przemoc psychiczna ze strony męża po 40 latach małżeństwa – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak radzić sobie z przemocą psychiczną w związku? – odpowiada Mgr Monika Wróbel
- Co robić w przypadku przemocy fizycznej i psychicznej ze strony męża? – odpowiada Mgr Justyna Szukalska
- Znęcanie męża nad żoną i doagnoza bordeline – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy mąż znęca się nade mną psychicznie? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Przemoc psychiczna męża nad żoną i dwójką dzieci – odpowiada mgr Adam Zajączkowski
- Objawy psychiczne po rozwodzie – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz