Skuteczność terapii grupowych
Witam!
Psychoterapia prowadzona jest przez osobę wykwalifikowaną, a jej forma jest dopasowana do indywidualnych potrzeb. Poddanie się psychoterapii ma przede wszystkim na celu poprawę stanu psychofizycznego i funkcjonowania pacjenta. W Pani stanie, kiedy farmakoterapia nie jest możliwa, warto jest skorzystać z pomocy terapeuty. Pozwoli to Pani przede wszystkim poprawić swoje samopoczucie, popracować nad problemami i trudnymi emocjami.
Psychoterapia nie jest tylko rozmową. Dzięki takiemu procesowi zmienia się Pani i poprawia swoje funkcjonowanie, a także dostosowuje się do wielu nowych sytuacji i uczy, jak sobie z nimi radzić. Aktywne uczestnictwo w spotkaniach z terapeutą i motywacja do poprawy nastroju, pozwolą Pani powrócić do równowagi psychicznej i cieszyć się życiem.
Może Pani, przed wyborem terapii, doczytać na ten temat. Jest wiele pozycji o tej tematyce, znajdzie je Pani w dziale psychologia i poradnictwo w księgarniach lub w internecie. Polecam także zapoznanie się z materiałami z abcdepresja.pl:
http://portal.abczdrowie.pl/depresja-leczenie http://portal.abczdrowie.pl/depresja-metody-leczenia
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak uniknąć myśli samobójczych? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Stany depersonalizacji przy depresji lękowej – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Leki na depresję i psychoterapia nie działają – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Czy psychoterapia pomaga w nerwicy i depresji? – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
- Czy powinnam zrezygnować z psychoterapii? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak wygląda dokumentacja z psychoterapii prowadzonej na NFZ? – odpowiada mgr Agnieszka Sulik
- Po jakim czasie można zauważyć efekty psychoterapii? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Co stosować w przypadku nerwicy na którą nie pomaga ani psychoterapia ani farmakoterapia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Psychoterapia u psychiatry – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Jak postępować z depresją genetyczną? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
artykuły
Biofeedback - charakterystyka metody, zastosowanie, leczenie depresji
Skiba dorosłe dziecko z ADHD to jedna z metod medy
Psychoterapia grupowa - na czym polega, rodzaje, zalety, metody terapeutyczne
Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychot
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k