Napad agresji i samookaleczanie się

Witam.. Mam 22 lata i mam 2 dzieci.. Samookaleczam się i mam coraz większy napad agresji.. Mam ochotę czasem walnąć któreś dziecko, ale mam żyletkę i się nią powstrzymam.. Ale już nie panuje nad niczym.. Nie radzę se już z niczym.. Chcę umrzeć.. A dalej nie chce opisywać bo zostane wyśmiana..:( Nie chce isć do psychologa bo nie umiem w 4 oczy rozmawiać.. Nic mi sie nie chce.. A prywatnie na psychologa online mnie nie stac a darmowego online nie ma

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Agresja Zaburzenia nastroju Psychologia

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

74 poziom zaufania

Witaj. Proponuję udać się do lekarza rodzinnego i poprosić o skierowanie do najbliższej poradni psychologicznej przyjmującej na NFZ.

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/

Terapie i konsultacje on-line.
http://psychopedagog.eu/terapia-online/

Mgr Marta Pociecha Psychologia, Warszawa

70 poziom zaufania

W momentach napadu agresji doradzam mieć pod ręką poduszkę lub worek treningowy i wyładowywać na tych przedmiotach agresję oraz spróbować znaleźć źródło i obiekt do którego agresja jest faktycznie kierowana. Patrząc na poduszkę lub worek treningowy proszę sobie wyobrazić obiekt i wyładować agresję dodając do tego krzyk. W momentach kiedy łapie panią ten stan proszę wyjść z pomieszczenia gdzie są dzieci.

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Jak najbardziej może się Pani leczyć BEZPŁATNIE - proszę zgłosić się do najbliższej Poradni Zdrowia Psychicznego. A taką formę - internetową - na jakiej Pani zależy, w ŻADEN sposób nie wyleczy Pani trudności.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Napad agresji i autoprzemoc – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Ropienie ran po samookaleczaniu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak radzić sobie z nadmierną agresją? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Samookaleczanie się – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
Nerwowość i agresja u męża – odpowiada Mgr Piotr Godleś
Nerwica natręctw i ośrodki pomocy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Napady agresji, zmiany nastroju, impulsywne działania i samookaleczanie – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Jak leczyć napady agresji i płaczu bez powodu? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
Napady agresji i złości u 22-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Napady agresji i nerwowość – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Samobójcy - grupy ryzyka, samobójstwo wśród młodzieży

Samobójcy stanowią coraz większy odsetek osób zmar

Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa

W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym

Jak wspomóc seniorów, u których odnawia się trauma związana z wojną?

Choć byli wówczas dziećmi, pamiętają II wojnę świa

Jak leczyć wahania nastroju, napady agresji i samookaleczania?

Wachanie nastroju napad agresji samookaleczanie do mysli samobojczych Od dłuższego czasu mam wachania nastroju kiedys one wystepowaly sporadycznie dawalam sobie z nimi rade ale ostatni coraz czesciej mam napady placzu poczucie beznadziejnoaci mniehce mi sie po prostu zyc . Kiedys nad tym 0panowalam i wyplakalam sie w domu ale teraz wszystko mnoe przerasta nawet w pracy jestem wesola a nagle jak by sie cos zaczelo walic mam napad agresji wszystko mnie drazni po tym zaczynaja sie ponawiac mysli samoobojcze moze czas ze soba skonczyc caly czas mnoe mecza te mysli na nastepny dzien znowu to samo jestem szczesliwa i nagle trach jakby zopelnie inna osoba we mnie siedziala potem nastepuje u mbie samookaleczenie co poprawia mi humor i odwodzi mnie od tych mysli jestem przez jakis czas szczesliwa pelna dobrych pomyslow checi do dzialania i pewnego dnia znowu powracaja te mysli niechce zyc jest mi smutno zaczynam plakac niechce mi sie nic najchetniej to bym znikla kiedys umialam udawac przed innymi a w szczegolnpsci w pracy teraz juz nie potrafoe cxasami byle glupia rzecz i mnie tak zaczyna wkurzac jestem taka zla i agresywna ze wszystkochce rozwaloc bije piesciami w sciane i znowu powrot do mysli samobojczych

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Agresja Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Mgr Filip Grabowski Psychologia, Kraków

70 poziom zaufania

Witam Panią,
W tym miejscu mogę jedynie ogólnie nakreślić pewien plan działania. Pani sytuacja jest trudna, jednak działania mające na celu poprawę są podobne jak w innych podobnych sytuacjach. Dlatego decyduję się poniżej przypomnieć odpowiedź na pytanie, które zadano mi wcześniej:
Sprawa, którą Pani opisuje wymaga konsultacji z lekarzem psychiatrą i jednocześnie psychoterapeutą (poznawczo-behawioralny lub psychodynamiczny). Najlepsze efekty daje bowiem leczenie dwutorowe. Lekarz może zadziałać bardziej objawowo, a psychoterapia pozwoli Pani przyjrzeć się głębiej powodom takiego zachowania i motywacji ich kontynuowania. Przepracowanie problemów leżących u podstaw Pani okaleczania jest niezbędne do osiągnięcia zmiany w Pani życiu i rozpoczęcia nowego rozdziału, w którym będzie Pani wolna od podobnych zachowań. Jest to ważne, ponieważ to co Pani robi zagraża Pani zdrowiu i życiu. Jest Pani młodą osobą, warto więc, aby czerpała Pani z życia to co najlepsze, zamiast to sobie odbierać.
W podobnych sytuacjach można także zgłosić się do najbliższego Ośrodka Interwencji Kryzysowej. Pomoc można tam uzyskać często całodobowo i bezpłatnie.
Pozdrawiam serdecznie!

mgr Agnieszka Dymska Psychologia, Pruszków

60 poziom zaufania

Witam Panią.
Pisze Pani odczuwanych przez siebie wachaniach nastroju, poczuciu beznadziei i myślach samobójczych. Domyślam się, że są one wynikiem jakiegoś nieszczęścia, jakie odczuwa Pani w życiu i które budzi w Pani wiele trudnych do dźwignięcia emocji.
Prawdopodobnie samookaleczenia, których Pani dokonuje, pełnią funkcję rozładowania napięcia i dają chwilowe poczucie ulgi.
Sposobem na rozwiązanie Pani problemów jest znalezienie przyczyn Pani emocjonalnego bólu, dotarcie do skrywanych emocji i praca nad zmianą tego, co czyni Pani realnie nieszczęśliwą w wyniku psychoterapii.

Gorąco namawiam do skorzystania z pomocy psychoterapeuty, którego może Pani znaleźć Poradniach Zdrowia Psychicznego lub fundacjach ( nie wiem gdzie Pani mieszka, w Warszawie mogę polecić Aslan) lub w prywatnych gabinetach.

Proszę się udać po pomoc do specjalisty, zadbać o siebie z jego pomocą.

Pozdrawiam i życzę uzyskania spokoju i radości życia.

Agnieszka Dymska
Psycholog, psychoterapeuta.
www.pomocpsychologa.pl
www.facebook.com/Agnieszka.Dymska/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wahania nastroju przy próbach samookaleczania – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Okaleczanie się, agresja i wahania nastrojów – odpowiada Piotr Pilarski
Wahania nastroju, napady złości, smutek i przygnębienie – odpowiada mgr Jakub Pyka
Co znaczą takie napady agresji? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Duże wahania nastrojów i agresja – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Wahania nastroju i uczucie lęku – odpowiada Mgr Justyna Plucińska
Co znaczą napady agresji, wahania nastroju, napady histerii? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Kłótnie z mężem, napady agresji i płaczu u 28-latki – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
Wahania nastroju i podejrzenie depresji – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
Do jakiego specjlaisty mogę się sie udać z synem przy problemach z agresją i wahaniem nastroju? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych

„Czy coś jest ze mną nie tak?" - zaburzenia osobowości

„Nie mogę ułożyć sobie życia", „Ciągle wchodzę w t

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Samookaleczanie się i czynności kompulsywne a alkoholizm i agresja rodziców

Witam,mam pewien problem,mam 23 lata, moi rodzice sa alkoholikami,ojciec ma zdiagnozowane powazne zaburzenia psychiczne,jest bardzo agresywny, ma problemy z prawem, moja matka tez pije.Ojciec znecal sie nad nami przez cale zycie,Chcilam opisac swoje objawy i dowiedziec sie co to moze byc, po pierwsze samookoleczalam sie przez 7 lat,gdy wlaczam muzyke musze biegac nawet przez pare h od sciany do sciany w tym momencie mysle o wielu rzeczach,mam 23 lata a boje sie sama spac, boje sie duchow.

23 LAT ponad rok temu

Psychologia

Lek. Małgorzata Horbaczewska

98 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Pani objawy z całą pewnością wymagają specjalistycznej oceny i pomocy. Wydaje mi się, że nie mamy tu do czynienia z zaburzeniami psychicznymi, a jedynie z nagromadzeniem złych emocji, z którymi nie potrafi sobie Pani poradzić. W takiej sytuacji wskazana jest wizyta u psychologa i wdrożenie odpowiedniej psychoterapii.
Pozdrawiam serdecznie.

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Wyobrażam sobie, jak trudnych przeżyć Pani doświadczyła...
Proszę nie zwlekać i udać się do Poradni Zdrowia Psychicznego, celem podjęcia leczenia terapeutycznego, w ramach NFZ-tu.

Życzę Pani zwyczajnej pomyślności,
irena.mielnik.madej@gmail.com