Napady jedzenia w nocnych porach
JAK PORADZIĆ SOBIE Z NAPADAMI JEDZENIA W PORACH NOCNYCH POMIMO TEGO ŻE W CIĄGU DNIA JADAM ZDROWO 5 POSIŁKÓW
Wydaje mi się,że nie ma porady "zrób tak lub inaczej" na ten problem. Warto się przyjrzeć temu dlaczego pani ma te nocne napady jedzenia - czy wynikają np. z braku jakichś substancji, spadku poziomu cukru, czy też z jakiegoś rodzaju problemów natury psychologicznej. Dopiero dobre rozpoznanie źródła problemu pomoże w jego zniwelowaniu. Zatem proponuję po pierwsze wizytę u lekarza poz i wykonanie podstawowych badań, które on zleci, a potem konsultację psychologiczną. Pozdrawiam.
Witam,
W bardzo wielu przypadkach osoby objadające są na restrykcyjnej diecie, która nie dostarcza odpowiedniej liczby kalorii lub po prostu nie smakuje. S
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Napady jedzenia po diecie – odpowiada Mgr Justyna Luty
- W jaki sposób walczyć z napadami jedzenia? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Napady lęku i omdlenia – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Napady jedzenia pomimo braku głodu – odpowiada Mgr Agata Wons
- Zmęczenie, obniżony nastrój i napady lęku – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Co robić, jeśli napadają mnie biegunki i napady jedzenia? – odpowiada Mgr Beata Bystranowska
- Napady kompulsywnego jedzenia słodyczy – odpowiada Mgr Ilona Ciżewska
- Jedzenie nocne dwuletniego dziecka – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Jak zwalczyć problem nocnego jedzenia? – odpowiada Mgr Paulina Zdanowicz
- Jak zaradzić nocnym napadom głodu? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
artykuły
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Niepokój - aspekt poznawczy, aspekt behawioralny, aspekt fizjologiczny, aspekt interpersonalny
Niepokój wpływa na podstawowe elementy twojego
Hormony a otyłość
Nadwagę rozpoznajemy, jeśli BMI wynosi 25-29,9, ot