Witam serdecznie,
Jolu, obawiam się, że podejścia mamy do życia nie uda Ci się zmienić. Dlatego pracuj raczej nad tym, aby nie przejmować jej wzorców i pielęgnować w sobie optymizm.
Na narzekania mamy możesz reagować na kilka sposobów. Możesz na przykład z empatią i zrozumieniem wysłuchiwać jej żalów (zaspokoisz wtedy jej potrzebę bycia zrozumianym). Innym sposobem jest asertywny sprzeciw - po prostu powiedz mamie, że kochasz ją i szanujesz, ale masz inne podejście do życia i nie chciałabyś rozmawiać na pewne tematy.
Pozdrawiam
Dzień Dobry Pani,
Nie wiem w jakim Pani jest wieku i czy mieszka z Mamą, najlepszym rozwiązaniem byłoby
zacząć swoim życiem i po swojemu, do czego Panią mocno zachęcam...
Życzę Pani powodzenia,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ciągłe pretensje szefowej – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Reakcja mamy na emocje u innych – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Co robić, gdy mama mnie ciągle krytykuje? – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
- Nie potrafię sama ze sobą wytrzymać – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
- Dlaczego ciągle kłócę się z moim partnerem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Narzekanie, awanturowanie się i krytykowanie u 64-letniej mamy – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Czy okazywanie czułości najlepszej przyjaciółce może coś oznaczać? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Syn wstaje w nocy 5 razy i chce jeść – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
- Nie potrafię zapanować nad swoimi emocjami. Czy to choroba? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Co myśleć o takim postępowaniu partnera? – odpowiada Mgr Anna Byczko
artykuły
69-letnia Albina Baziak opiekuje się niepełnosprawnym prawnukiem. Brakuje pieniędzy na rehabilitacje, a to dla chłopca jedyna szansa
Michał nie chodzi i nie mówi. Od lat opiekuje się
39 rad psychologa, jak być szczęśliwym każdego dnia
Każdego dnia zmagamy się z wieloma, mniejszymi i w
Koronawirus u pacjentów z nowotworami. O wygranej z chorobą opowiada pacjentka cierpiąca na chłoniaka
Katarzyna Wolska w styczniu dowiedziała się, że ma