Dzień dobry!
Proszę skonsultować się np. w Poradni Zdrowia Psychicznego i rozważyć podjęcie psychoterapii.
Pozdrawiam!
Życie w strachu przed chorobą może być niezmiernie trudne i uciążliwe. Polecam zgłosić się do psychologa - najlepiej reprezentującego poznawczo-behawioralną szkołę psychoterapeutyczną. Pani zachowanie ("nasłuchiwanie", obserwowanie czy coś się nie zmienia, skupianie większej uwagi na pewnych elementach działania niż zazwyczaj) wynika z faktu przeczytania na ten temat kilku informacji. Informacje te zadziałały na Pani poznawczą sferę (pamięć, uwaga, koncentracja), a skoro tak - współpraca z psychologiem poznawczo-behawioralnym (zajmującym się właśnie takimi procesami) powinna przynieść szybkie efekty.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy możliwe, że rozwija się u mnie choroba psychiczna? – odpowiada Lek. Krystyn Czerniejewski
- Deficyt poznawczy w schizofrenii – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy zaburzenie lękowe może przekształcić się w chorobę psychiczną? – odpowiada Mgr Joanna Lida
- Jak poradzić sobie z lękiem, że nie znajdę pracy po studiach? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Ataki lęku panicznego i nadmierne pocenie się – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Czy moja koleżanka może cierpieć na jakąś chorobę psychiczną? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Jak sobie radzić z bolem psychicznym? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy mówienie do siebie wskazuje na jakąś chorobę psychiczną? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Czy mogę mieć chorobę psychiczną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Nerwica natręctw a możliwość zachorowania na chorobę psychiczną – odpowiada Mgr Patrycja Stajer