Zapytaj lekarza

7 4 0 , 1 9 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Oddychanie przeponowe przed snem

Witam,chciałbym się zapytać o oddychanie przeponą.Kiedyś cwiczyłem oddychanie przed snem 15minut .Czułem już duze odpręzenie po pierwszym dniu.Ostatnio zaczołem oddychać przeponowo ,zeby się zrelaksować itp. i zamiast relaksu na drugi dzień czuję się ospały.Czym to jest spowodowane?
MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu

Domowe sposoby na gardło - ziołowe płukanki

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy