Powtarzanie czynności i obsesyjne sprawdzanie zamknięcia drzwi

Witam. Mam problem od dłuższego czasu z, tak myślę, pewnością siebie. Chodzi o to że np. wychodzę z domu, kilka razy szarpie za klamkę chociaż przekręciłem zamek, kilka razy łapie za kieszenie patrząc czy wszystko zabrałem, chodzę po mieszkaniu jak jakiś nawiedzony i patrzę czy wszystko pozamykałem i wyłączyłem, wracam w nocy z pracy, również szarpie za klamkę sprawdzając czy zamknąłem mieszkanie. Żona powoli nie wytrzymuje tego nocnego budzenia drzwiami.

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Złe nawyki Psychologia

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę udać się na konsultację do psychoterapeuty i/lub lekarza psychiatry, którzy wyłącznie w kontakcie osobistym mogą zdiagnozować Pana dolegliwości i zaproponować (o ile) odpowiednią metodę leczenia.

Mgr Barbara Szalacha Psychologia, Rzeszów

72 poziom zaufania

Witam,
to może być efektem przesadnej odpowiedzialności i poczucia,że "muszę" być perfekcyjny.Nie wiemy jednak dlaczego unika Pan podziału zadań z żoną,może również z innymi osobami,którym Pan nie ufa i tym samym nie chce dopuścić,by to oni przejmowali kontrolę. To często są cechy tkwiące w nieufnych doświadczeniach z ważnymi osobami w przeszłości,które teraz mogą przyjąć postać fobii i wymagają specjalistycznej pomocy/psychoterapia/.

Dr Marcin Młynarczyk Psycholog, Lublin

20 poziom zaufania

Wygląda na to, że cierpi Pan na zaburzenia obsesyjnie kompulsyjne (OCD) zwane także natręctwami. Podstawą są tu emocje lękowe związane z obsesyjną myślą. Myśl ta w Pana przypadku związana może być np. z tym, "co się stanie jeśli drzwi będą niezamknięte..." W konsekwencji wykonuje Pan czynność kompulsyjną, tj. sprawdzanie klamki. Lęk ustępuje wtedy, ale na krótko, bo potrzebuje Pan sprawdzić jeszcze raz. Tworzy się pewnego rodzaju zależność i potrzeba ciągłych zapewnień.
Natręctwa są dość powszechne, jednak czasami ich nasilenie bywa bardzo dokuczliwe. Warto wtedy zastanowić się nad pomocą specjalisty. Dobre efekty w przypadku OCD daje terapia poznawczo behawioralna. Głównym zadaniem pacjenta jest w niej powstrzymywanie się przed wykonywaniem czynności natrętnych i praca nad obniżeniem napięcia.

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry, z pańskiego opisu wynika, że rozwija się u pana jakaś forma nerwicy natręctw. Trudno określić co może być tego przyczyną - zachęcam do konsultacji psychologicznej i podjęciu psychoterapii w podejściu behawioralno - poznawczym. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak sobie pomóc przy obsesyjnych zachowaniach? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak pozbyć się obsesyjnego powtarzania tych samych czynności? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak skutecznie leczyć nerwicę natręctw u 38-latka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak pozbyć się obsesyjnego myślenia w nerwicy natręctw? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Co znaczy bezsenność przy GAC i OCD? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak pozbyć się natręctwa mysli o niezrobieniu czegoś, co może spowodować dalsze problemy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak opanować natręctwa myślowe? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak leczyć fobię na punkcie czystości u 11-letniego dziecka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak uwolnić mnie od obsesyjnego myślenia? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Jak się pozbyć takich natrętnych myśli? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

Powtarzanie czynności i obsesyjne sprawdzanie zamknięcia drzwi

artykuły

Nerwica natręctw - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie

Obsesja - czym jest, przyczyny, objawy, leczenie

Natręctwa seksualne

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła