Praca stolarza po trzech zawałach serca i przy diecie niskotłuszczowej

WITAM !! Mam 53 lat. Jestem po trzech zawałach , pracuje jako pomocnik stolarza . Gdzie trzeba ciężko pracować i mam dietę nisko tłuszczową . Czy przy tej diecie wytrzymię ?
MĘŻCZYZNA, 53 LAT ponad rok temu
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer Dietetyk, Warszawa
64 poziom zaufania

Witam,

tak, oczywiście. Ważne jest jednak to, aby dieta była bogata w pełnoziarniste produkty zbożowe. To one głównie dostarczają nam energii.

Zachęcam zatem do: płatków owsianych, makaronu, ziemniaków gotowanych, kasz gruboziarnistych, pieczywa razowego itd.

Pozdrawiam
Ewa Ceborska

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty