Problem z koncentracją i pamięcią po rozstaniu z partnerką

witam panstwa mam 25 lat i od czasu gdy rozstalem sie z dziewczynom cos sie ze mnom stalo zwiazek rozpadl sie z mojej winy zazdrosc i ograniczanie partnerki od tego czasu minelo juz 7 miesiecy i cos sie ze mnom stalo mam problemy z koncentracjom i pamieciom co mam robic prosze pomozcie mi bo mi to naprawde utrudnia zycie prosze o kontakt dziekuje
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu
Mgr Kamila Zaleńska-Hajduk
Mgr Kamila Zaleńska-Hajduk Psycholog
12 poziom zaufania

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą być jednym z objawów zaburzeń depresyjnych lub nerwicowych. Przypuszczam, iż rozstanie było trudnym dla Pana wydarzeniem i nadal je Pan przeżywa- choć nie pisze Pan o uczuciach. Być może przykre emocje Pan wypiera, stara się odsunąć od siebie, a koncentruje się na tym, co najbardziej na co dzień uciążliwe- czyli zapominaniem i roztargnieniem. Polecam konsultację psychologiczną w celu zbadania podłoża opisywanych problemów.
Pozdrawiam,
Kamila Zaleńska- Hajduk

Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
57 poziom zaufania

Witam,
opisane objawy mogą być objawami przeżywanego epizodu depresyjnego. Rozstanie wiąże się z poczuciem straty i negatywnymi emocjami. Zachęcam do rozmowy z psychologiem, aby podczas takich spotkań miał Pan możliwość ujawnić swoje emocje.
Pozdrawiam
M.Prus

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty