Problem z koncentracją i pamięcią po rozstaniu z partnerką

witam panstwa mam 25 lat i od czasu gdy rozstalem sie z dziewczynom cos sie ze mnom stalo zwiazek rozpadl sie z mojej winy zazdrosc i ograniczanie partnerki od tego czasu minelo juz 7 miesiecy i cos sie ze mnom stalo mam problemy z koncentracjom i pamieciom co mam robic prosze pomozcie mi bo mi to naprawde utrudnia zycie prosze o kontakt dziekuje
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Problemy z pamięcią i koncentracją mogą być jednym z objawów zaburzeń depresyjnych lub nerwicowych. Przypuszczam, iż rozstanie było trudnym dla Pana wydarzeniem i nadal je Pan przeżywa- choć nie pisze Pan o uczuciach. Być może przykre emocje Pan wypiera, stara się odsunąć od siebie, a koncentruje się na tym, co najbardziej na co dzień uciążliwe- czyli zapominaniem i roztargnieniem. Polecam konsultację psychologiczną w celu zbadania podłoża opisywanych problemów.
Pozdrawiam,
Kamila Zaleńska- Hajduk

0
Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
57 poziom zaufania

Witam,
opisane objawy mogą być objawami przeżywanego epizodu depresyjnego. Rozstanie wiąże się z poczuciem straty i negatywnymi emocjami. Zachęcam do rozmowy z psychologiem, aby podczas takich spotkań miał Pan możliwość ujawnić swoje emocje.
Pozdrawiam
M.Prus

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty