Dzień dobry!
Czy korzystała/ korzysta Pani z psychoterapii lub innych form pomocy psychologicznej?
Pozdrawiam!
Witam,
Po nieudanych samodzielnych próbach poprawy relacji w budowaniu kontaktów społecznych, myślę, że czas na wsparcie ze strony specjalisty. Bardzo ważny jest tutaj fakt, że ma Pani motywację do zmiany, wręcz determiancję. Należy pójść za ciosem i skorzystać z chęci zmiany. Proponowałabym wizytę u psychologa, który nie tylko pozwoli profesjonalnie zrozumieć wpływ dzieciństwa na Pani obecną sytuację, ale razem z Panią znajdzie metody, które pomogą rozwinąć wiele drzemiących w Pani możliwości, co przy okazji również zaoowocuje właśnie polepszeniem kontaktów z innymi ludźmi.
Pozdrawiam serdecznie,
Małgorzata Mazurek
Wychowując się w domu, gdzie jeden z najbliższych członków rodziny chorował na alkoholizm, może nieść za sobą poważne konsekwencje - wynikają one z rozwijania się syndromu DDA (dorosłe dziecko alkoholika), którego spektrum cech zawiera również (a nawet przede wszystkim) trudności w zawieraniu relacji z innymi. Proponuję zgłosić się na psychoterapię i przepracować ten problem podczas spotkań ze specjalistą. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Syndrom DDA - Dorosłych Dzieci Alkoholików to zbió
Statystyki uzależnienia od alkoholu są alarmujące
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
