Problem z samodzielnością i podjęciem pracy

Nie umiem byc samodzielna i zyc jak dorosla.wychowywal mnie rodzic ktory nie wskazal drogi,nie wspieral duchowo, nie wymagal nic ode mnie i rozpieszczal finansowo.Chcialam wyprowadzic sie z domu i zamieszkalam z chlopakiem. Odbylam staze i to jest moje jedyne doswiadczenie zawodowe. Nie wiem co chce robic w zyciu. Na kazde oferty pracy znajduje wymowki. Powinnam zarabiac.Czuje wewn pustke. Ukochany uwaza ze boje sie zycia, ryzyka i jestem zbyt leniwa ze przyczynia sie do tego ze nie pracuje.

KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia

Mgr Sebastian Oryńczak Psycholog, Katowice

17 poziom zaufania

Witam,
Być może warto udać się do PZP lub skorzystać z konsultacji u psychoterapeuty, wraz z którym będzie mogła Pani przyjrzeć się ambiwalencji i objawom, o których Pani piszę.
Pozdrawiam,

Mgr Adam Kowalewski Psychologia, Łódź

62 poziom zaufania

Niestety przy wyuczonej bezradności tylko jakaś pasja lub kryzys życiowy może wyciągnąć z automatycznego lenistwa albo psychoterapia, jako bardzo skuteczny środek.
Pozdrawiam.

Mgr Kamila Dziwota Psychologia, Kraków

60 poziom zaufania

Z jednej strony to dobrze, że widzisz powiązania miedzy swoimi obecnymi problemami a dzieciństwem. Z drugiej - to daje Ci kolejne wymówki na zasadzie "rodzice mnie tego nie nauczyli, wiec nie umiem/nie potrafie, to chyba oczywiste". Dorosłość polega na tym, że bierzemy życie w swoje ręce i jesteśmy za nie odpowiedzialni, a nie zwalamy odpowiedzialności za to jak wygląda nasze życie na rodziców. Czyli dorosłość brzmi -"tak, rodzice mi tego nie dali, ale jestem dorosła i jeśli zechcę to nauczę się tego sama".
Życzę odwagi. Pozdrawiam.

Mgr Elwira Chruściel Psycholog, Warszawa

62 poziom zaufania

Witam,

być może warto spotkać się doradcą zawodowym? Rozmowa ze specjalistą może uświadomić Pani możliwości na rynku pracy, odkryć jej mocne strony, wybadać, w której branży miałaby Pani największe szanse na rozwój biorąc pod uwagę Pani cechy, umiejętności, zainteresowania?

Zwykle pierwsza praca nie jest szczytem naszych aspiracji, nie tylko ambicji ale także finansowych, ale pozwala nam się wdrożyć w tryb ‘dorosłego życia’. Potem już łatwiej jest krok po kroku szukać czegoś bardziej satysfakcjonującego a tymczasem uczyć się, uczyć i uczyć :o)

Pozdrawiam,
Elwira Chruściel

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry, na podstawie pani opisu podejrzewam, że zmaga się pani z dylematami separacyjnymi (ostateczne usamodzielnienie się) oraz lekami z tym związanymi. Dobrym rozwiązaniem może być podjęcie psychoterapii na której lepiej zrozumie pani swoje funkcjonowanie i być może zdecyduje się testować nowe formy zachowań. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie mogę zacząć robić stopniowe kroki w stronę dorosłości? – odpowiada Mgr Anna Szyda
Lęk przed przyszłością po utracie pracy – odpowiada Mgr Agnieszka Skawińska
Dlaczego rodzice traktują mnie jak dziecko? – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
Co zrobić, jeśli rodzice nie lubią mojego męża? – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
Lęk przed krytyką w pracy? – odpowiada Mgr Ewa Mioduska
Brak potrzeby kontaktu z rodzicami – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Tęsknota po rozstaniu z bliskimi – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
Relacja w domu dziewczyny – odpowiada Mgr Ewa Czernik
Czy powinnam się odseparować od rodziców? – odpowiada Mgr Marta Jaszkul
Co zrobić, jeśli syn zrezygnował ze studiów i chce grać w gry komputerowe? – odpowiada Mgr Dorota Kotarska

artykuły

Jak radzić sobie z dzieckiem chorym na ADHD?

Nadpobudliwość psychoruchowa u dzieci objawia się

"Tak, choruję na otyłość". Nowosielski mówi, co słyszy o swoim wyglądzie

Bartłomiej Nowosielski to aktor filmowy i teatraln

Po prostu lubię ludzi

Z dr Mariolą Kosowicz, jedną z pięciu najwyżej oce

Mam problem z podjęciem pracy

Dzień dobry. Mam problem z podjęciem pracy. Za każdym razem kończy się tak samo, tym że rezygnuję. Bardzo chce i powinnam pracować ale to jest silniejsze ode mnie. Gdy jestem w pracy "duszę" się nie mogę wytrzymać określoną liczbę godzin w jednym miejscu. Boję się nowego otoczenia ludzi. Nie mogę spać a gdy zasnę snije mi się praca Na nic nie mam sił nic mi się nie chce. Najchętniej tylko bym spała wszystko mnie denerwuje mam napady duszność. Izoluje się od ludzi bo mam poczucie że jestem gorsza że nie pracuje, że jestem nieudacznikiem życiowym.

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Psychologia Duszności Powrót do pracy Niezdolność do pracy

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Szanowna Pani,
wskazane jest wsparcie psychoterapeutyczne w paradygmacie poznawczo - behawioralnym, ze specjalistą łatwiej będzie poradzić sobie z problemem.
Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak pokonać strach przed podjęciem pracy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak radzić sobie z opieką nad osobą starszą? – odpowiada Mgr Anna Szyda
Jak pokonać stres i lęk w pracy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak poradzić sobie z lękiem, że nie znajdę pracy po studiach? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak zwalczyć stres i wrażenie śmierci? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Co mam zrobić, nie radzę sobie w pracy? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Paniczny strach przed podjęciem nowej pracy – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Jak leczyć silny lęk przed podjęciem pracy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Lęk przed czynnością w pracy – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Jak radzić sobie z bardzo silnym stresem w pracy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej

artykuły

"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "

Jadwiga Kłapa-Zarecka została zaatakowana przez pacjentkę. "Miałam poczucie, że ona zaraz wyciągnie nóż i się na mnie rzuci"

Była w ciąży, kiedy do jej gabinetu wtargnęła agre

Traktujmy psychosomatyków poważnie

Materiał prasowy: Prószyński Media Fragment książ

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

umów wizytę

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

umów wizytę

Paulina Witek Psycholog, Warszawa

umów wizytę

Barbara Dziura Psychologia, Jedlicze

umów wizytę

Paniczny strach przed podjęciem nowej pracy

paniczny strach przed podjęciem nowej pracy który powoduje że najpierw wymyślam różne wymówki typu choroba czy śmierć bliskiej osoby a w osateczności rezygnuje, lek przed kontaktem z ludzmi, bóle brzucha, histeria, płacz niska samoocena, brak pewności siebie pomimo wyższego wykształcenia, uczęszczania na kursy i doświadczenia w wielu pracach odbierane przez najbliższych jako czyste lenistwo i wymyślanie chorób czy mam stany lękowe, depresje a może to nic takiego?

KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Histeria Lęk Depresja Niska samoocena Ból brzucha Psychologia Samoocena

Lek. Izabela Ławnicka

98 poziom zaufania

Witam! Opisane objawy jak najbardziej wydają się wskazywać na zaburzenia lękowe. Sugeruję wizytę u specjalisty psychiatry, który potwierdzi diagnozę oraz wdroży właściwe leczenie.

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Nie można wykluczyć stanów depresyjnych, nerwicowych, lękowych, zaburzeń osobowości itp. choć nie jest możliwe postawienie żadnej diagnozy za pośrednictwem Internetu, bez osobistego kontaktu.

Proszę zgłosić się np. do Poradni Zdrowia Psychicznego w swojej okolicy.

Pozdrawiam!