Problemy w związku 31-latki

Witam Mam 31 lat,od pięciu jestem mężatką. Oj jakiegoś czasu przezywamy kryzys i to dość poważny z którym sobie nie radzę. Mój mąż w tym samym wieku zaczął się od nas oddalać, zaczął więcej pracować i nawet kiedy miał wolny weekend wolał go spędzić w garażu. Mamy 2 córeczki, 3letnia i 1,5roczną. Nimi tez przestał się zajmować tak jak kiedyś. Niedawno odkryłam sms które pisał z koleżanka z pracy, stwierdził, ze się nią zauroczył, a mnie nie kocha i nigdy nie kochał i chce odejść. Proszę o pomoc

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Psychologia Dziecko

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Udzielenie pomocy przekracza możliwości kontaktu internetowego. Zachęcam do rozmów z mężem oraz (jeśli oboje Państwo wyrazicie taką chęć i gotowość) wspólnego skorzystania z psychoterapii małżeńskiej, aby świadomie nazwać aktualną sytuację, zrozumieć stanowisko, emocje, uczucia i myśli każdego z Państwa, odnaleźć przyczyny pojawiających się trudności i spróbować odnaleźć dobre dla Was drogi rozwiązania. Wobec ewentualnej niechęci męża, może też Pani skorzystać z psychoterapii indywidualnej.

Pozdrawiam!

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

80 poziom zaufania

Proponuję udać się na terapię małżeńską - jeżeli i Pani i mąż będziecie wykazywali taką chęć. Jeżeli bowiem choć jedno z Was nie będzie ku temu przychylne - nic taka terapia nie przyniesie...
Proszę rozmawiać z mężem - o tym, co jest źródłem jego oddalenia się i zauroczenia inną kobietą, jakie jego potrzeby czy oczekiwania nie były zaspokojone w waszej relacji, jakie Pani potrzeby i oczekiwania nie są spełniane. I w związku z tym - w jaki sposób możecie te potrzeby z powrotem wzajemnie spełniać. Sytuacja jest trudna, ale nie jest nie do rozwiązania. Potrzebna jest jednak determinacja i cierpliwość. Powodzenia.

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry, zachęcam panią do szczerej rozmowy z mężem, proszę mu opowiedzieć o swoich obawach oraz o tym co wyczytała pani w wiadomości sms. Następnie o ile mąż wyrazi zgodę zachęcam do konsultacji psychologicznej dla pary i być może podjęcia psychoterapii. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy w relacjach 31-latki z mężem – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Jak radzić sobie z problemami w młodym związku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak poradzić sobie ze złośliwością osoby starszej? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Uczucie niekochania w związku małżeńskim – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Problemy w 5-letnim małżeństwie – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
Czy mąż może stawia warunki? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Czy separacja jest dobrym pomysłem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Brak zrozumienia w związku a zazdrość – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Nieporozumienia w związku z powodów finansowych – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
Kochanka a szansa na uratowanie małżeństwa – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach

Kiedy studiujemy, poznajemy medycynę od środka. No

Koronawirus w Polsce. List lekarki z Rybnika zdradza, że liczba chorych na koronawirusa jest wyższa niż pokazują oficjalne dane

Wpis lekarki z Wojewódzkiego Szpitala Specjalistyc

Problemy ze snem u 31-latki

Od miesiąca mam problemy ze snem, nie wiem co może być przyczyną,może to że pracuje do 2 lub 3 w systemie trzy dni pracy i wolne, męczy mnie to bardzo co mogę z tym zrobić,proszę o poradę....?

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Bezsenność Psychologia Psychoterapia

Mgr Katarzyna Garbacz Psycholog

59 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Jest bardzo prawdopodobne, że Twój system pracy wpłynął na rozregulowanie rytmu okołodobowego. Zaburzenia rytmu okołodobowego objawiają się między innymi: trudnościami w zasypianiu, snem, który nie regeneruje, problemami z koncentracją uwagi, zmęczeniem, drażliwością oraz bólem głowy.
Radziłabym, abyś udała się do poradni leczenia zaburzeń snu, gdzie specjaliści potwierdzą lub odrzucą występowanie zaburzeń rytmu dobowego. W między czasie postaraj się zadbać o właściwą higienę snu.
Pozdrawiam

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Być może jest to aklimatyzacja do tego systemu pracy i Pani organizm potrzebuje trochę czasu. Może to być tez sygnał, ze coś w Pani życiu Pani nie pasuje i nie odpowiada i potrzebuje Pani zmiany.
Pytanie jakie są Pani nawyki związane ze spaniem? A także na ile stresująca jest Pani praca? Czy wydarzyło się niedawno coś trudnego? Jak się układa Pani życie rodzinne, zawodowe, prywatne ? itp. Odpowiedzi na te i inne pytanie pozwolą Pani znaleźć przyczynę zaburzeń zasypiania a tym samym poradzić sobie z problemem.
Okresowo można też wspierać się lekami, jednak niektóre z nich należą do grup leków uzależniających, należy zatem robić to pod opieka lekarza i tymczasowo.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy ze snem u 44-latki – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
Co stosować na problemy ze snem przy pracy zmianowej? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
Jak poradzić sobie z problemami ze snem przy pracy zmianowej? – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
Problemy ze snem a zmiany w pracy – odpowiada Mgr Mateusz Dobosz
Problemy ze snem a praca zmianowa – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
Problemy ze snem po porannym wstawaniu – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
Problemy ze snem u 41-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Narastające problemy ze snem – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
Jak leczyć problemy ze snem po udarze? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak zasypiać po nocnej zmianie? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński

artykuły

Rytm okołodobowy

Zaburzenia rytmu okołodobowego często są mylone pr

Zaskakujące przyczyny problemów ze snem

Późna pobudka w weekend Wszyscy znamy pokusę spędz

Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych

Trudności ze snem czy bezsenność to niestety rzecz

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Problemy z wypróżnianiem u 31-latki

Witam, już zdarza mi się to z 3 raz, a mianowicie gdy się kładę spać późnym wieczorem po niecałej godzinie snu budzę się z lekkim bólem brzucha, idę wtedy do łazienki i następuje wyproznienie - czuje jak po brzuchu latają mi gazy i oddaje twardy stolec, potem znów latają gazy po brzuchu (trochę boli brzuch wtedy) i zaczyna się leć na rzadko, i tak parę razy aż wyleje się ze mnie wszystko. I potem jest ok. I tak mam co 2-4 tygodnie. Stolec rzadki był koloru brązowego, wcześniej był zielony.

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Ból brzucha Interna Gastroenterologia Uczucie niepełnego wypróżnienia