Problemy w życiu zawodowym i prywatnym

Ostatnio mam w życiu zawodowym i prywatnym sporo problemów, które odbijają się na mnie. Coraz częściej łapię się na tym, że nie mam ochoty walczyć z tym wszystkim i szukać rozwiązań. Budzę się rano i od razu czuję taką ogromną niemoc. Nawet zastanawiałam się nad drastyczniejszymi sposobami rozwiązania tej sytuacji. Czy wizyta u psychologa może mi pomóc?
KOBIETA ponad rok temu

Witam,
to o czym czytam wskazuje na możliwość pojawienia się epizody depresyjnego. Myślę, że kontakt z psychologiem, zwłaszcza we wcześniejszej fazie problemu może pomóc, działać zapobiegawczo rozwinięciu się depresji.
pozdrawiam!

0

Dzień dobry.
Nie pisze Pani, na czym polegają Jej problemy, więc trudno jest się odnieść do Pani rzeczywistej sytuacji. Sygnalizowana przez Panią niemoc, jak również rozważania rozwiązania problemów w drastyczny sposób, wskazywałaby jednak na potrzebę konsultacji ze specjalistą (psycholog, psychoterapeuta), który być może pomoże Pani w ujrzeniu sygnalizowanych problemów w nieco innym, mniej pesymistycznym świetle.
Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty